孩子老学不会跳绳怎么办？_备孕

当孩子不会跳绳，是孩子目前高阶运动模式未开启的状态，身体的协调能力有很大的发展空间，此时需要让孩子先体验更简单的运动模式。运动模式从身体发育而言，它的分类是根据人体的发育顺序而定的。从起初的头部运动模式开始，发展到上身的单独运动能力，然后再下肢单独运动的能力，其次发展左侧和右侧的同侧运动模式，最后是交叉运动模式。当其中的一种运动模式不协调，我们要做前一个阶段的训练。这个时候孩子就会很轻松的用他的身体去学会，此时的学会是自然过渡的，而并非强迫的、被教化出来的学会。当身体基础的运动模式越发稳固，高阶段的运动模式就会水到渠成。我们要从根源去解决发育过程中遇到的难题，而不能单从表象看问题，跳绳不会，其根本的原因是还是身体上下半身分化和协调的能力不平衡，如果一味地让孩子机械式重复跳绳的动作，只会让孩子的自信心受到更大的打击。但是用韵律运动的方式，就能让孩子轻松自如的拥有协调平衡的能力。朋友推荐的可以试试

这是孩子运动神经协调能力问题，有的孩子会得早，有的孩子会得晚，不必担心。也许是你家平时带孩子的时候就特别小心，特别紧张，生怕磕磕碰碰了，再加上孩子本身就属于胆小谨慎的性格，这样就会导致他平时运行时都很紧张，不愿意尝试新事物，尝试的少了，自然掌握运动技巧的能力很差，多鼓励他，让他多尝试，不会也不要使劲批评他，你越批评他越不愿意去做，另外就算他没跳好，摔倒也别紧张，孩子就是这么成长起来的。

小小跳绳，其实是一项对身体各项能力要求很高的运动。跳绳需要手、脚、腕、肩有规律、有节奏相互配合，对协调性、爆发力的要求高，还需要应用到平衡感、敏捷度、耐力等。也就是说既讲究技巧也讲究体能，还要考验孩子们的手眼协调力。身体左右不协调（左手已经开始摇绳了，右手却还没动）、手脚不能同步（手已经摇起来了，脚却不知道蹦）、没有足够的力量来支撑跳跃等都会对孩子学习跳绳带来影响。另一方面，孩子的体能水平也是一个重要的因素。跳绳是一种消耗极大的运动（很多人通过跳绳来减肥），如果孩子的体能水平较弱，就不能坚持很久，跳了几个就会感觉到疲惫，不愿继续。

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