男人最常见的身材是哪几种？女生最喜欢哪些？

一个男人如果拥有好身材，那么他就会受到更多欢迎。好身材也代表一个人生活的自律性如何，一般情况下，身材越好的人，自律性也越高。因为好的身材，需要控制饮食和运动才能拥有。而肥胖的身材则是放纵的体现。

小编最近看到以下9种身材对比的照片，看看自己属于哪一种身材？又最想要哪一种身材？下面一起来看看吧！

普通人哪种身材最受欢迎？

其实，这个问题很容易就能知道。在生活中我们不难发现，好身材一定会受到更多的欢迎。就这9种身材来说，3、4、5、6这四种身材应该是女生最喜欢的，也是男人最理想的身材。

如果还要细分的话，从亚洲人审美观来选择，那么应该是第3、4种身材最受欢迎，为什么？很简单，亚洲人审美观普遍都是以瘦为美。如果身材很强壮，那么对于一些女生来说，她们会觉得很“恶心”，而健壮的第4、5种身材刚刚好，不会很强壮，也不会很消瘦。

第1、2种身材就过于消瘦了，7、8、9这样的身材又太臃肿肥胖了。

你属于哪种身材？哪种身材最为普遍？

我们在生活中也不难发现，其实，许多人的身材不是消瘦，就是过于肥胖。大部分人的身材不是1、2、3的消瘦类型，就是8、9过度臃肿肥胖的类型。因为大部分都没有健身的习惯，想要保持肌肉身材是不可能的。

在加上长期缺乏运动，长期久坐，导致肥胖人群越来越多。虽然大部分都知道肥胖会影响身体健康，但是，就是不可以避免，如：朝九晚六上下班，长期久坐办公室等，哪有时间健身。再加上长期熬夜吃夜宵的习惯，随着年龄的提高，身体代谢能力下降，导致肥胖速度增加。

如今，很多人年纪轻轻，都不到30岁，就患上了肥胖症。

想要拥有好身材？健身锻炼才是最佳选择

肥胖的人总是在想着用便捷简单的方式减肥，特别是现在的人越来越懒，于是节食成为大部分的减肥方式。

小编要说一下节食减肥，虽然这种方式的确很轻松，每天不吃东西就能瘦下来。但是你要知道，节食减掉的不是体内脂肪，而是大量的水分和肌肉，造成减脂的假象。体重是降下来了，但脂肪还是没有减掉，身材依然显得臃肿。

所以，只有健身运动才是增肌、减脂、塑形的最佳选择。

不要总抱怨自己的身材，行动起来，才能收获完美身材！下面小编带来一组徒手居家锻炼动作，共6个动作，每个动作进行15-20次，共3-4组循环。坚持下去，好身材在向你招手。

动作1：箭步蹲

动作2：屈肘俯卧撑

动作3：坐姿卷腹

动作4：支撑引体向上

动作5：跪姿推肩

动作6：臂屈伸

什么样的身材穿衣服好看男

什么样的身材穿衣服好看男，很多男生都会为穿衣苦恼，总觉得自己穿啥衣服都不适合。其实对于男生，身材是非常重要的，拥有了好的身材穿任何的衣服都很好看，那么什么样的身材穿衣服好看男呢？

什么样的身材穿衣服好看男1

男生什么身材穿什么衣服好看

男人的身材主要分为这五种：正三角，倒三角，椭圆，倒梯形，矩形

请对号入座

接下来我们就来看看他们都该如何搭配

正三角身材：

正三角的人并不是胖而是经常应酬饮食不规律引起的臀围宽，大腿肉多

正三角穿衣技巧：多使用直条纹单品搭配；正装很适合正三角人士，上下装不能太过于相近

禁忌：应该避免舒适宽松的休闲风格

倒三角身材：

上宽下窄，完美的倒三角，如果你是倒三角那么恭喜你，这种身材最能突出男生魅力，能给予女人足够的安全感，一个结实的倒三角，不仅能让你拥有宽厚的身板和肩部，在视觉上能给人带来安全感，也能hold住各种衣型，撑起场面

倒三角穿衣技巧：

日常搭配修身搭配居多毕竟这么好的身材还不拿出来秀秀实在说不过去啊；也可选用兵哥哥的搭配一个眼神秒杀全场

禁忌：下身忌紧身裤,如果脖子短就少穿高领 立领的衣服

椭圆身材：

胖哥的体形，平时不注意饮食，加上不喜欢锻炼，最后都会变得脂肪太多，影响外形这时候就必须遮住肉，从而达到视觉增高。

椭圆穿衣技巧：

要把得体显瘦放在第一位，让肩线待在肩膀边缘，让裤线笔直不堆砌你才能做个帅气的胖哥，颜色选择蓝、黑等有收缩效果的深色系适当的深浅搭配可以丰富造型也可以轻松显瘦。

禁忌：浅色在视觉上会有膨胀的效果

倒梯形身材：

倒梯形男生上半身和下半身已处于平衡状态因此搭配比较容易，大部分品牌设计服装也是按照这个标准

倒梯形搭配技巧：

哇!!!天生的衣架子，适当尝试各种风格的搭配增加新鲜感，要做到修身！修身！修身！！！

禁忌：只要不随意搭配乱七八糟的花纹就好

矩形身材：

矩形男生肩膀与臀部几乎同宽，一般来产于宅男

矩形穿衣技巧：

使用着装使肩部变大,从而缩小腰部的视觉效果比如正统的夹克衫填充肩膀，也可使用层层叠加的穿法，使用长款风衣搭配出来会很有男神风格。

禁忌：拒绝V领本来就瘦穿上V会显得特别娘

什么样的.身材穿衣服好看男2

倒三角身材，又被称为V型身材、T型身材或Y型身材，与评判女生身材讲求腰臀比不同，男性身材强调的肩臀比；事实上，很多女生描述她们所喜欢的男生身材时，多倾向于男生有着细长的腿但也没有必要强求，自己过得舒服安逸是最重要的。

要有自己的活动空间，不能盲目的追求这个标准，每一个人心中自己都应该有一杆秤，根据个人情况去跟进，以达到个人的完美最大化。

男生的标准身材，每个人有每个人的标准，有人喜欢奶油小生，有人喜欢肌肉男，还有人喜欢胖胖的男生，觉得有安全感。所以，萝卜白菜，各有所爱，众口难调

很难说男生的标准身材是的一身肌肉，肯定会有暴力倾向，从视觉上的冲击力比较强，尤其对于不熟悉健身方面的女孩，大部分还是不能接受的。所以适量运动健身，保持身材匀称就是好身材，健健康康的多好。

随便在网上搜索一下，你就会发现各种关于男性体形美的数字标准。比如各种身体部位的尺寸和围度比例，有些干脆穷举般地列出所有正常身高范围内，每一种身高男性相对应的身体部位的非常的重要，要选择适合自己气质和风格的。

这样你的身材再好一些，就会给人留下很好的印象，也会觉得你很有魅力，身材谁都不会用尺量，气场很重要，传达出来的正能量更重要。

第一，什么样的身高算是好的身高呢，这要从现在女生的择偶标准说起。据说现在女生的择偶标准可以量化，由三个180组成，后面跟单位毫米，厘米，平米。所以好的身高自然也就知道了那样的身材才是梦想

如同雕刻般的美丽是普通人群不能欣赏的，只有系统训练多年的人才能感受到，99年祖师爷巅峰时期的展背让多少人激动的热眶盈泪，这也是一般人感受不到的。

什么样的身材穿衣服好看男3

男生常见三种身材

第1种.清瘦身材

这个世界上，总有一类人，怎么吃都吃不胖，而且身材修长，面容清秀，比较突出的特点就是肩背挺直，腰臀平直，所以看起来比较单薄。这类人天生适合穿风衣，适合一些有翻领，帽子，牛角扣等细节的大衣，视觉上有一定的膨胀效果。

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这两款衣服就能很好地修饰自己偏瘦的身材，帽子和翻领的设计会让上身更有质感，风衣还有不错的显身高效果哦，羽绒服大衣的保暖效果极佳，怕冷的男孩可以考虑入手。

第2种.微胖身材

微胖身材正好与清瘦身材相反，这种身材肩膀圆润，腰腹饱满，有点大腹便便的感觉，这种类型的身材在挑选衣服是就要尽可能的选择深色衣服，面料要坚硬一点，避免横条纹，大logo等显胖的衣服。

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这两件深色单品微胖身材的人穿着很合适，深色系具有不错的显瘦效果，羊毛混纺的毛衣兼顾了羊毛的柔软手感以及纺织物的光滑质感，合身又舒适。

第3种.倒三角型身材

这种身材的男生比较少，主要存在于健身爱好者里面，这种身宽肩窄臀，脂肪通常分布在身体的上半部分，这样子身材就有上窄下宽的视觉效果，穿衣时要注意弱化肩宽，视觉宽臀，达到身材的平衡和美观。

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这种身材的人穿衣可以宽松一点，一件直筒大衣显肩宽又能修饰乍腰，一条宽松牛仔裤让自己多了些慵懒的气质，这样子搭配，型男妥妥的。

第一类身材就是我们平时嘴里的匀称身材，很多男生都是此类身材，体型偏瘦，没有太多惹眼的肌肉曲线，中规中矩。

第二种身材是正三角身材，多出现在上班族的身上，长期坐着，上肢多运动，脂肪大多在肚子上堆积，所以就会形成这种上窄下宽的身材。

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