常见的花茶有哪些？为什么花茶可以去火？

常见的花茶菊花茶，罗汉果茶叶，金银花茶，金莲花茶。花茶基本上是由绿茶加工而成，无论是与茉莉花混合，还是熏制茉莉花，都是绿茶。花茶结合了绿茶的香味和茉莉花的香味。由于绿茶中含有茶多酚、茶碱等物质，所以绿茶的“茶强”相对较大，喝得快、喝得多，会引起心动过速、血糖等，俗称“醉茶”。什么东西配花茶最好

清热去火的茶饮，比如菊花茶、薄荷银花茶、淡竹叶茶、麦冬乌梅茶等以上的茶饮都有清热去火的功效，适合饮用可以降火，但是不要长期的饮用。容易上火的人要养成规律的生活和饮食习惯，平时要按时作息，避免熬夜，在饮食上要尽量清淡，避免暴饮暴食，避免煎炸、烧烤、燥热上火的食物。多吃有清热下火作用的新鲜蔬菜和水果，具有清热败火作用的食物，有番茄、竹笋、绿豆、芹菜、苦瓜、丝瓜、小米、荞麦、冬瓜、扁豆、大麦、香蕉、苹果、白萝卜、橄榄菜、花椰菜、绿茶等，有很多中药也具有清热去火的功效，比如菊花、金银花、板蓝根、黄芩、黄连、黄柏、山楂等。

花茶，按照老北京人的饮茶习惯，得到几片驴肉卷、豌豆饼、 something something、一壶浓香的花茶，旁边鹦鹉巴拉巴拉说，好舒服的画面。

花茶具有疏肝、开胃的功效。在这里，我将介绍搭配的方法。不同的花卉对血液循环的影响不同，如月计和红花有活血作用，但孕妇不能饮用。所以这个不能随机匹配。

这种窨制方法可以让茶叶吸收花香，这是茶叶中常用的绿茶。其中所用的花卉品种较多，有茉莉花、珍珠兰、桂花、玫瑰、柚花、金银花等，这些都被广大茶友称为茉莉花茶。

菊花金银花红枣玫瑰茶如何做，清香扑鼻，每天一杯，清热去火皮肤好？

近几天温度飙涨，直通35度。热得让人承受不住。这样的天气，大伙儿心烦意乱，食欲也差，又到了靠空调机复活时。做为家里膳食团团长，每天除了一定要做好一日三餐，“降火减温”也是每日的重中之重。提到夏季清热祛火的东西，大伙儿首先想到的就是金银花了。

金银花是中草药材中最常常用于泡茶的一种中药材，它还有着夏季第一花的美称，味辛性凉，味道又香，尽管金银花是性凉，但是能清热解毒解火不伤身。

今天就给大家共享一道非常清火又养肤的“黄菊花金银花大枣玫瑰花茶”。这道茶是通过金银花，黄菊花，大枣，枸杞子，玫瑰花泡制而成，花香扑鼻，味儿香甜，好吃又消暑，清热解毒又美容养颜。作法超简单。

这道花茶我是用的净饮机制作出来的。这一款净饮机不但可以净化水质，还具备烧开水，泡茶，温牛奶，炖银耳羹等服务，一机多用，美观大方精巧，是家居，旅游，下面就来看看吧。【黄菊花金银花大枣玫瑰花茶】食材；黄菊花3朵，金银花适当，玫瑰几支，大枣3粒，枸杞子几颗，饮用水500克。做法：

第一步

将花茶的食材所有放冷水里清洗，多洗2次。再过滤水预留。将水箱安装到净饮水机的基座上，然后将滤芯安装好，倒进饮用水，饮用水经双轨流高效率过滤芯的过虑，成了能直接饮用的矿泉水，注入储水箱底端。

第二步

插上去净饮水机的开关电源，将注水口转动到茶壶上方，轻按“灌水”按键，过虑好一点的矿泉水就慢慢注入了左边的水壶里。将洗净金银花，黄菊花，枸杞红枣等食材，一起放进电烧水壶里。（也可以先放花茶食材再加水，都可以）

第三步

挑选“花茶”程序流程，点击开始。花茶便开始制作了。（留意花茶最高水位线，不能超过了哦）水烧开了，花茶可能就泡好啦，设备全自动停止运行。将花茶倒进杯子里就能喝过。我没放老冰糖，喜爱甜味的能够放少许老冰糖。黄菊花金银花茶做好了，色香味俱全，清火美容养颜，全家都喜欢。那你也看一下吧。

小提示：金银花尽管效果明显，但也不能天天喝，也不适合一次喝太多，健康养生我们是注重循环渐进的，尤其是对于肠胃虚弱得人，更不容易常常饮用，会让肠胃造成很大的压力。这一款金银花茶不适宜冷食。金银花冰饮饮用很容易导致拉肚子的状况，因此喝的时候最好常温下饮用。

1、陈皮茶：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

2、桑菊茶：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。

3、荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。

4、西瓜皮凉茶：很多人吃完西瓜将皮丢弃很可惜，可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。西瓜皮凉茶 将西瓜皮绿色的那一层外皮，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。

5、薄荷凉茶：到中药铺买回薄荷叶、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此凉茶提神醒脑。

桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克洗净，放入茶壶内，用开水泡10分钟即成。代替茶水随时饮用，辛凉解表，适用于风热感冒 .

香兰凉茶 将藿香9克与佩兰9克洗净后，和茶叶6克一起放入茶壶中，用500毫升开水冲溶，盖上盖闷5分钟，再加入冰块冷却，即可饮用。这种调配茶可解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。

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