导致头皮的原因还挺多的如果你是个女生的话，要看是不是平时扎头发扎的太紧了，如果长时间头发扎的都非常紧的话有的时候头皮是会疼的。这时候就扎头发稍微松一点，平时扎三圈现在就扎两圈，或者就是把头发披下来，这样就可以起到一个放松头皮的作用，不会让头皮一直处于紧绷的状态。
如果不是因为扎头发太紧导致的话，那就看一下自己的生活作息。有的时候因为生活作息的不规律，比如说熬夜呀然后不定期的饮食呀，这些都会导致身体的一个内分泌失调。内分泌失调是导致头顶头皮疼痛的一个原因，大多数都是因为睡眠不足。这时候就调养一下自己的生活作息，多吃一些水果蔬菜，然后蔬菜类的话听说芹菜和韭菜能够帮助调整内分泌失调，然后水果类的话火龙果效果也挺不错的。
就是无论什么时候熬夜都是很多病症的一个诱发因素，所以如果条件允许的话尽量就不要熬夜了，还有个比较常见的头皮疼的原因就是着凉了，就是平时在洗完头过后并没有等头发吹干了就去睡觉，这时候就容易引发头疼头皮痛。父母总讲等头发吹干了过后再去睡觉，不然容易着凉，特别是现在夏天有很多人就是在空调房里面，这时候头发如果没干待在空调房里面睡觉的话，那么就非常的容易头皮疼。
所以最好在头发风干了过后再去睡觉。头皮疼还可能是因为自己的情绪不稳定，生活压力过大。现在的年轻人不管是学生还是上班族，生活压力都还挺大的。学着去释放自己的生活压力，找到自己的一个发泄情绪的途径。如果头皮疼实在是严重的话，然后自己根据这几个原因分析都没得出来自己究竟是为什么头皮疼的，我觉得这个时候就应该去医院检查一下，然后听从大夫的治疗。
现在的年轻父母，对时尚都有着自己独特的见解。不光在自己平时的穿着打扮上，在平日里也会把孩子打扮成时尚界的宠儿。
尤其家里有女宝宝的，妈妈们更喜欢每天都换着花样给孩子打扮。穿上漂亮的裙子、扎各种各样洋气的辫子，自己看着也是各种欢喜。
但是有些辫子给孩子扎了之后，虽然表面看上去很好看，但实际上对孩子的危害却是极大的。
表姐本身就是个时尚达人，平日里很注重自己的穿着打扮。结婚有了孩子之后，更是把自己的时尚因素倾注到了孩子身上，每天换着样的给女儿梳各种各样的发型。
但有些发型需要把孩子的头发绑得紧紧的，虽然看着十分立整，但是孩子的头发被绑得那么紧，旁人看着都觉得疼，更要说孩子的亲身感觉了。
而孩子也确实是不舒服，总是用小手去拽自己的头发，但是一旦被表姐发现，就会遭到表姐的一顿训斥。
时间一久，孩子的头发被越扎越紧，发际线也就变得越来越靠后，头发也变得没有之前那么浓密了。
孩子也从之前感到不舒服变成了慢慢地习惯了这种紧绷的扎头发方式，甚至睡觉的时候头发也不拆下来。
如今，孩子的发际线是越来越高，头发也是越来越少，扎头发能扎成这个样子，对孩子的身体也是有很大的伤害的。
妈妈都喜欢把自己的孩子打扮得漂漂亮亮的，因此会为了变美而忽略了健康方面的问题。
孩子的头发不是绑得紧，就是扎得高，冲天揪。马尾辫虽然看上去很有活力，但是孩子在卸下皮套之后，自己都在暗暗叫苦。
小孩子的头皮比较脆弱，而头发也在成长期。如果长期扎得紧紧的，孩子除了感觉不舒服外，对身体的成长都是很不利的。
这两种头发尽量少给孩子扎：
（1）、 高高的丸子头
现在家长都会给孩子送去特长班学习一些特长。对于女孩子来说，舞蹈是选择性比较高的一个。
但跳舞的孩子一定要梳一个干练简洁的发型，所以很多妈妈都会在家给孩子扎上一个高高的丸子头。
我们都知道，扎丸子头要把头发全部拢起来凑到头顶，用发带绑紧，然后绕圈，扎紧后再用皮套进行固定。
为了防止跳舞时头发散开，把头发固定在头顶以后还要使用大量的小卡子进行固定。
这样梳头，会对孩子头皮处于一种紧张的状态，扎的时间过久会引起头皮疼痛。孩子晚上即使松开头发，也会觉得头皮被勒的紧绷。甚至头顶部分的头发会出现脱落，掉发严重。
这都不是正常现象的脱发，而是被皮套硬揪的后果，家长一定要注意。
（2）、双马尾辫
梳双马尾，首先得帮孩子分头缝。分地缝要从前一直延伸到后脑勺，并且还得又直又长。
虽然孩子梳着两个小辫子感觉很可爱，但长时间扎这种头发，孩子分头缝的地方会变得越来越宽，甚至不长头发。
有的家长还喜欢把孩子头发梳得又紧又整齐，不顾孩子的疼痛使劲地把头发都揪上去。长时间会把孩子的发囊给揪出来。
孩子头发根部有一些白色的东西，包裹着头发，这些不是头皮屑，而是孩子的发囊。所以家长应该适当绑得松散一些，经常地改变一下发型，给孩子的头皮休息的机会。
家长不要过分地在意孩子的美观，而忽视了孩子的健康。孩子的发囊以及头皮都很脆弱，长时间处于紧绷的状态，会对孩子的头部造成不小的伤害，家长在生活中一定要多多。
孩子就像一株嫩芽，需要父母的呵护，也需要雷霆和雨露。我是护芽妈妈，伴您在育儿路上，给孩子和自己更多的可能。若您有什么烦恼，欢迎发来私信，望我能给您带去灵感和宽慰。
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