1、提供宽松愉快的用餐环境。 用餐的环境十分重要,用餐时我们都会给孩子播放一些舒缓的音乐,让孩子保持愉快的心情进行用餐。在餐前或用餐过程中不批评孩子,用温柔的话语提示,不造成紧张的用餐氛围。
2、合理安排孩子的用餐时间。对于用餐慢的孩子来说,如果是最后一个端上餐盘,即使孩子再努力争取,仍然会落到别的孩子后面。 因此,为了使孩子吃饭时间均衡,更加有自信心,我们不露声色地先给吃得慢的孩子盛饭吃。用此法来缩短与速度快的孩子之间的差距。
3、巧妙运用少盛多添的方法。给吃饭慢的孩子碗里不能盛得太满,应采取少盛多添的方法,来消除孩子视觉上的恐惧感,让孩子在心理上产生优势。 先盛少量的饭菜,等他吃完了再盛,这样他就会有成就感,这个方法也很适用于冬季,热饭热菜吃起来多舒服。
4、采取正面引导、积极鼓励的方法。
(1)餐前策略:让用餐慢的孩子上台报菜名,饭前做品尝员,介绍饭菜的名称和味道,激发幼儿的自信心和食欲,加快用餐速度。
(2)针对挑食:
a、你不爱吃香菇木耳,我帮你挑出来,但是其他的要用很快的速度吃光,并且答应我明天尝试吃香菇木耳。
b、汤里不喜欢的香菇木耳,请你喝掉一半,我会在全班小朋友面前鼓励你。
c、不喜欢吃什么不留到最后,我会帮助你,先把难题解决掉。
(3)针对外在因素:对咀嚼和拿勺子有问题的的孩子,我会先教会他正确地用餐方法。 然后再提示他:小口往嘴巴里放;咀嚼的时候勺子里准备好第二口,等咽下去之后再把饭菜放进嘴里;用后面的牙齿嚼,后面的牙齿像老虎,更有力气把肉撕碎。
(4)餐牌提示法:针对幼儿注意力不集中这一年龄特点,我们除了每天吃饭的嘴巴提示外,还使用了餐牌提示法。 在班级内教授小儿歌“身体靠桌子,眼睛看盘子,手里拿勺子,吃净小盘子”幼儿都能良好的掌握诗歌,并且在进餐时,在桌子的中间,用图画的形式做成餐牌,随时提醒幼儿,养成良好的进餐习惯。
(5)红绿点提示法:在本班的大钟表上的“8”上,贴上红点。在钟表的“12”上贴上绿点,在本班植物区下方的大板上给每一个幼儿贴上属于他们自己的空白奖状。 红点代表午饭的时间,在“8”之前将饭吃完,发放喜洋洋粘贴一枚粘贴,可粘到本班的大版上。绿点代表早饭,同理,早饭在“12”之前吃完的,也给予奖励。
家常炒粉条经常粘成一团原因是炒菜的时候,粉条里面放的水分太少了,而且做好之后没能够及时做出过,只是粉条多年成了一团,如果出国马上就吃,而且粉条做的C 11:00有趟就会解决这些问题。因为鸡蛋清的主要成分是碱性物质,而玻璃和陶瓷中的主要成分是二氧化硅、硅酸盐,它们与碱性蛋清会发生很慢的化学反应,生成原硅酸。用蛋清黏合的玻璃、瓷器干透后,可以承受较强的外力。
鸡蛋清按水分和固形物所占比重,则含水分87%,固形物13%;固形物中大约90%是蛋白质,其中:卵白蛋白75%,卵类粘蛋白15%,卵粘蛋白7%,伴白蛋白3%。卵粘蛋白含14.9%的混合糖类,其中甘露糖与半乳糖含量相等。
扩展资料:
鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩、去除死皮。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,溶菌酶能杀灭细菌,两者共同避免皮肤遭受细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。
蛋清面膜有很大的黏性,所以在敷过之后就会感觉皮肤很紧绷。蛋清还能进入毛孔中,清除毛孔中的污渍,不但能去除毛孔中的污渍,还能缩小毛孔,让皮肤更加的细腻有光泽,所以皮肤比较粗糙的女性可以使用鸡蛋清面膜,经常使用一定会有很不错的效果。
参考资料来源:百度百科—鸡蛋清
欢迎分享,转载请注明来源:优选云