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建议平时多做提肛运动、忌辛辣、多吃蔬菜水果。坐姿时可以用无通透气垫让肛门悬空透气,便后用手持式卫洗丽清洗干净,用肛部水疗器做高锰酸钾熏蒸坐浴,保证足够时间。可以准备一个肛肠康复包,还是要小心假货,假冒的无痛透气垫架空面积特别小,坐上去没有架空伤口的作用。这些是辅助治疗,会有一定的效果,能够有效降低复发率。尽量别穿紧身牛仔裤,我是学服装设计的,太紧了对人体结构会产生后天的变化,(类似于当年的裹脚性质)我们老师也说过,穿紧身牛仔裤会使女性怀胎率下降很多,特别是结婚前和刚结婚的尽量别穿,那样会造成身体器官的变形,原理和当年欧洲紧身胸衣是一样的,所以想要美是要付出很大的代价的。但是健康最总要!
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