会遇到:职业倦怠、教师挫败感、教学考试压力大等等问题。
确实厌倦教书,觉得教师等于一种煎熬,度日如年,“连自己也瞧不上眼”,那就想方设法摆脱它,哪怕从事其他行业也不见得轻松和富有,但至少减轻了一层精神折磨。
实,这现象在一个人漫长的教职生涯中,无可回避。挫败感乃教师职业的“家常饭”。从未有失败体验的老师,要么超级神人,要么是缺乏自省意识的麻木人。因此你才有自我拷问自我纠缠的烦恼。好在这些情感——无论是苦闷、悲哀、挫败感,不全是负面的东西。它们蕴含着积极健康的因子,那就是对教育的不绝望,对自我的负责以至进一步的期许。
不想或无力离开教育,则会首先让自己安下心来,努力克制自己,然后进一步改变自己的心态。
缓解自身压力:
1、爱自己的工作:
某种角度看,爱工作就是爱自己。作为教师,如果每天迈向校园时,步子有千斤重,情绪抑郁悲愁,怀着“受害者”的心态,不难想象,当他走进教室,看到一群活泼乱跳的年轻人,他会快乐起来吗?而当他遇到不顺的事情时,他又将做出何种反应?一个人日复一日、年复一年地置身于“低气压”情绪的控制之中,首先伤害的是他本人的身心。
2、保持一颗快乐的心:
教师的工作有一个特点——时间性长,从早自习到上课、备课、改作业、应付检查、辅导教育学生、和家长沟通,以及层出不穷的进修学习等等,可以说,大部分老师宽泛的工作时间每天不低于10小时。长时间浸泡在与职业相关的琐碎事务中。
一颗不快乐的心所释放出的毒素,何其强大!教师这种阴郁的生命状态,极可能危害一大群学生。教育不是简单地传输知识,像工人搬运货物一般,教师在讲台上下的一言一行,都将打入许多学生的记忆中,影响所及,也许一生一世。如果我态度消极,误人子弟,于心不安。
3、把工作和生活协调起来:
在工作中寻找积极的意义,充实自我的生活,又把生活中的幸福感,融人工作中,促进我的工作。总之,把爱职业和爱自己,融合一体,从而为自己找到安身立命的好“去处”。
4、对待考试,应有基本的立场:
在当下的教育处境下,完全撇开应试是不现实的。但是,把应试奉为主宰一切的唯一标尺,包括衡量教师的能力、价值,则是片面的、荒唐的。所以,对待考试,我们应该有个基本的立场:在帮助学生考好成绩的同时。
更要坚信教育的根本目的是人的灵魂的教育,而非仅仅为了培养适应市场的职业人或者头脑简单、唯唯诺诺的顺民。有了如此信念,我们就不轻易迷失方向,也不会为考试分数的高低而一次次纠结,进而在平凡的工作中找到个人的价值,以及生命的情调和尊严。
生活老师是管理住校学生的生活,看护住校生的安全,及时了解学生的情绪,帮助学生减轻学习压力,督促他们完成作业,早上喊同学们及时起床以及检查宿舍卫生。
一般情况下生活老师不承担教学任务,但干的事情都是很琐碎的。
扩展资料:
职责
配合班主任
1)在班主任的指导下工作,树立育人思想,提高育人水平,创造性的做好本职工作。
2)每周将学生生活表现书面反馈给班主任。
3)认真搞好德育考核,写好生活档案。
三餐两点
1)生活老师必须尽快摸清本班学生的食量,提前到食堂,提醒食堂师傅适量打饭、打菜,减少浪费。
2)学生来后,严格要求学生按固定位置坐好,维持本班就餐秩序,督促文明就餐。
3)观察学生进餐情况,主动咨询学生是否够吃,教育学生不挑食,不偏食,养成爱惜粮食,不浪费的良好进餐习惯。
4)教育学生,按时进就餐,吃饱吃好,不耽误上课时间,生活老师必须在本班学生全部吃完后方能离开食堂,小学生整队离开食堂。
5)对身体不适的学生,生活老师与食堂联系饮食。关注学生的健康状况,并及时对生病的学生有正确的安排(如送医院,同时通知家长)
寝室内务
1)检查、督促本班学生按时起床,督促洗漱,并做好记录。
2)检查本班各个寝室的水龙头,电灯,空调和门是否关好,未关的要及时关掉,并提醒督促学生养成“四关”习惯。
3)检查本班各个学生的床铺是否已整理好。未整理的,一定要督促并教会学生自己叠被子、整理床铺。每个寝室枕头朝门方向放好,被子朝窗户方向放好,室容整洁。
4)检查、督促学生,东西要放在一定的地方,养成良好的生活习惯。
①洗脸毛巾对折搭在上面的横杆上,洗脚毛巾对折搭在下面的横杆上。
②脸盆、脚盆重叠放在方格中间,洗口杯、牙刷放在方格左边,肥皂盒放在方格右边。
③鞋子,拖鞋整齐地摆放在下方格。
④衣服叠好放在柜子里,书本、手表、钱包等放在抽屉里,不许放在床上。
⑤洗过的衣服晾在晒衣杆上。
⑥热水瓶整齐地放在不易碰到的地方,扫帚,废物等放在靠卫生间的一角,叉棍放在放毛巾的一角。
5)督促寝室长在每个寝室贴一张作息表及清洁值日表。
6)检查每天寝室的卫生情况,并督促学生将清扫寝室的垃圾倒在走廊上的垃圾桶里。
午休及就寝
1)午休、晚就寝开始,生活老师必须准时到岗,清点自己负责寝室的学生是否到齐,如差学生应及时向相关人员汇报或立即找回寝室。
2)检查、督促学生按时上床休息,晚就寝到时拉闸熄灯睡觉。
3)就寝后应马上安静入睡,不准打闹、讲话、唱歌、打牌、下棋、看小说、杂志等,晚就寝熄灯后不允许学生私自推闸开灯。中午1:00,晚上10:10(初三10:40)必须绝对安静。
4)天热时检查空调的使用情况,注意安全,及时发现问题,消除隐患。
5)天冷时应检查学生是否盖好被子,不让学生着凉。
6)就寝后生活老师应到自己负责各寝室,直到安静入睡方能回寝室,对不遵守作息时间和学校纪律的学生,生活老师必须及时制止,教育帮助以保持一个安静环境,绝对保证学生有9个半小时的睡眠时间(含中午1小时),使其有充沛精力完成学习任务等等!
参考资料:生活老师百度百科
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