为什么脸上总是长痘痘？

脸上长痘痘基本原因是由于脸部毛囊皮脂腺分泌皮脂过于旺盛，而毛囊开口堵塞，皮脂分泌物蓄积在毛囊内不容易排出，会继发细菌感染炎症反应，这样脸上会出现痘痘。具体的原因如下：

1、可能与饮食刺激有关：比如进食辛辣、油腻刺激性食物，或者吃过多甜食，均可以刺激脸部皮脂腺分泌皮脂增多，诱发痘痘；

2、可能与精神免疫因素有关：比如长时间紧张、焦虑、烦躁、抑郁或者熬夜上火、睡眠不足，可以导致机体免疫力下降、内分泌功能紊乱，也可以诱发脸部痘痘；

3、可能与脸部局部因素有关：脸部清洁卫生不够，油脂、污垢堵塞毛囊孔。有些女性脸部使用过多、过厚的化妆品，堵塞毛孔，也能诱导脸部痘痘

脸上老是长闭口是有一部分护肤不当所导致的，有些护肤品当中可能会含有一些制度的成分，再加上护肤品选择不当就会容易冒痘。还有就是因为自身油脂分泌过多，让毛孔当中的油脂不能够及时的清洗干净，就会容易产生痘痘，还有一些是因为不良的生活习惯，比如经常熬夜，吃一些辛辣刺激的食物，都有可能引发内分泌紊乱和新陈代谢的问题。除此之外，有些人经常不注意防晒，也会让皮肤变得干燥，角质层过多堵塞毛孔，形成闭口。同时如果情绪上过于紧张焦虑也会让体内内分泌失调，从而引发闭口。

做好清洁工作

对于脸上有闭口的女性要做好清洁工作其实是非常重要的，因为很多人平时卸妆不注意，导致卸妆油或者卸妆乳没有彻底的清洗干净，就会导致这些物质残留在毛孔当中，成为皮肤多余的油分，从而就形成了闭口和粉刺，所以在卸妆的时候一定要彻底清洗脸部，同时也要温和的洁面，再用洗面奶时避免选择成分过于刺激的，这样是能够适当的去除角质，减轻闭口粉刺的出现。

温和调节油脂分泌，做好补水保湿工作

对于闭合性的粉刺，其中最主要的一个原因就是油脂分泌过于旺盛，所以调节皮肤的油脂正常分泌就非常重要。所以在日常护肤当中，对于脸上要做好控油，同时也要注意补水和保湿，要让脸上的水分和油分处于平衡的状态当中，这样才会让脸上看起来更加干净。也要做好定期去角质的工作，帮助皮肤上一些残留的油脂和皮屑去除，让护肤品能够更好的进入到皮肤当中。

最后只要找到导致长闭口的原因所在，消除闭口和粉刺还是非常容易的，但是一定要注意，不要随便试使用一些不知名的祛痘产品，否则很容易让脸上的问题加重，还会导致敏感肌。

1、过度使用精华液。精华液是含有高分子营养分子的护肤品，如果使用的方法正确，能很快的修复皮肤问题，并且延缓衰老和美白皮肤的功效。但如果你为了让皮肤更快的变好变白，而过度使用精华液，那么高分子的营养物质在皮肤吸收不了之后，就会堵塞在皮肤表层，形成我们常说的闭口粉刺。正确用法：精华液的使用最好就是每隔3至4天一次，每次2至3滴，在使用之前，要为皮肤先涂抹爽肤水，这样可以疏通皮肤毛孔，让精华液的养分能被更好的吸收。

2、乳液的质地太厚重。乳液有着很好的为皮肤保湿，并且帮助皮肤锁水的功效，但如果你使用的乳液质地过于厚重，会让皮肤长时间处于被闷住，无法正常呼吸的状态，慢慢的皮肤就会出现滋生闭口粉刺的情况。

正确用法：建议将乳液更换成清爽质地类型的，尤其是在夏天，还要减少乳液的用量，才能避免粉刺滋生的情况。

3、用了防晒霜不卸妆。很多女生都会认为，防晒霜是属于护肤品的一种，使用之后是不需要进行卸妆的步骤的，但其实，防晒霜中含有大量的矿物质和油性物质，如果没有进行卸妆，那么就无法从皮肤上清洗干净，长时间停留在皮肤上，也会导致堵塞，从而出现闭口粉刺的问题。正确用法：建议在每天洗脸之前，都要做好卸妆的工作，即使是在只涂抹了防晒霜的情况。这样才能让皮肤在该休息的时候，保持在清爽透气的状态，让闭口粉刺失去有利的形成条件，从此不再出现。

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