别人做题看两眼就明白题意开始答题了，你第一遍还没理解透；
看书的时候，别人总是比你看得快，你是越看越难受，一个字一个字的绊；
以上两点大大降低了你的学习效率，导致越努力越力不从心的恶性循环；
别以为自己已经是高三了，注意力和理解力要越来越好，不是。
解决办法就是早睡早起，鉴于你是高三，更应该有充足的睡眠，采访的那些状元没有一个不说休息重要的，几乎没有熬夜的，熬夜只能起到心理安慰，建议睡前可以小小复习一下。
睡前用热水泡十分钟脚，贵在坚持，过一段时间后你会觉得身体改善很多，因为足部有许多穴位，可改善血液循环，放松精神，使精气神通畅，这是一个很好的习惯。俗话说“一天泡一次脚，赛过一天一个人参？”意思是这样的。
对于学习要抛掉包袱，减少压力，在你读书写字之前先平静心态，暗示一下自己，以纯洁的心态与动机去学习。
看书学习累了可以放下书本，倒立，伸展，随心所欲地跳跳舞，倒立可以让大脑有更多的血液流入，活动可以让更多的氧共给大脑。
总而言之，学习在忙，都要有个良好的生活规律和讲究心理卫生，以积极的态度面对一切，用饱满的精神去学习，很快就会好的！
PS：看书头疼是心理作用，你若是看漫画打游戏保证不头疼，因此只能是上诉情况了。
你说的是教学书吧！对于比较贪玩的人来说，只是没有那份耐性，并不完全是讨厌！如果你抵触课本，就去看一些趣味知识的书，主要的就是思想观念要转变！
看书读书不是在帮别人看，别人也帮你看不了，课本上的都是一些基础的知识，
千万不要因为枯燥无味，就觉得烦，课外书籍只能是一种辅助，开阔你的视眼，
提高你对看书的热情！
不要强迫自己要看多少书，刚刚开始要循序渐进，能看多少是多少。
不要怕麻烦，就像婴儿期一样，少量多餐！
我相信只要你能坚持下去，以后看书绝不会头痛！
愿你进步！
爱阅读其实是孩子的一种天性，就像他们爱玩是一样的。家长要做的是，早早地把书籍引入他的生活。”随着智能手机等设备的普及，家长中也不乏“低头族”(总是低头看着手机、iPad的人)，再加上同样拥有强大吸引力的电视和电脑，很多家长在要求孩子每天读书的同时，自己却变成了一个远离图书的人。当孩子看到父母的眼睛时时刻刻盯着屏幕，怎么可能喜欢上书本阅读？
如果你害怕有一天自己终将离开孩子，不再能为他出谋划策，遮风挡雨，也请教他阅读，未来不可知，父母不常伴，但我们仍可以培养孩子阅读，让孩子永远与知识相伴。阅读习惯是孩子一生的财富，而培养孩子的阅读习惯，也是有方法可循的，掌握了这些培养孩子阅读的技巧，你只需静待花开，家里自然就有了爱阅读的孩子。
其实，在不少家长心中有一个困惑：看视频难道不是一种阅读吗？有专家指出，纸质阅读跟视频阅读相比，在培养孩子想象力方面有着巨大的差异。每天晚上坚持给孩子读书，全世界的父母都发现这个方法非常好，孩子非常享受。让孩子伴着故事入睡是一件非常美妙的事情，而且还可以增进亲子关系。”
家庭环境对一个人一生的影响相当大。如果一个家庭的成员都有着良好的阅读习惯，会潜移默化的影响到孩子，让小孩也对书产生好奇，慢慢的会养成孩子爱读书的好习惯。在孩子读书的时候，父母要尽量给孩子创造一个好的阅读环境。试想一下，孩子正在认真阅读，父母在另一个房间大声地看电视，结果会怎样呢？父母尽量不要让外界的一些因素去打扰到孩子的阅读，这有利于孩子阅读习惯的养成。
不知你是不是有这样一种习惯，借朋友的，因为惦记的很快要还而赶紧读完，自己买的，因为知道什么时候都可以去读，往往放在书架上，好久都没顾上去读。其实，不论大人还是小孩都有这种心理，父母可以通过图书馆借书等，让小孩明白，有些书如果不及时读，就会失去，培养孩子那种爱书、惜书的意识。好的习惯需要慢慢培养，如果一个孩子不喜欢读书，父母不可采取强制措施，而是逐渐引导，努力培养孩子的阅读兴趣，让孩子喜欢上读书。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
