不知从什么时候开始，就有了奶茶，于是一喝就停不下来，奶茶成了上班族必喝的下午茶，今天喝珍珠奶茶，明天喝椰果味，后天喝木瓜……各种口味轮着喝，有多少女性身上的肉都是拜奶茶所赐，很多人都曾经发誓要戒掉奶茶，可是都不了了之。
工作累了来一杯奶茶提提神，它能让你暂时忘却烦恼，暂时的放飞自我，于是很多人对它欲罢不能。关于喝奶茶上瘾，有专家做了研究，主要是因为奶茶中的糖起作用，糖在我们人体的代谢过程中会产生一种物质，叫“多巴胺”，就是这个东西让我们对奶茶上瘾，它会控制我们的情绪，我们的感觉，愉悦的心情都是由它传输的。
奶茶里含有大量的糖分，它会刺激我们的味蕾，大脑受到刺激之后就会产生多巴胺，糖分越多，分泌的多巴胺就越多，多巴胺会快速的在血液中传输开来，于是带给我们更愉悦的体验，于是就出现了一喝奶茶就停不下来的现象。
不仅仅是奶茶，还有很多的甜品，冰激凌等，也都含有大量的糖分，大家明知道吃了会导致肥胖，导致糖尿病，但是还是控制不住自己要去吃，所以罪魁祸首还是糖啊。
糖分摄入太多，会给身体带来很多副作用，因此需要控制糖分的摄入，我们日常的饮食中或多或少的都含有糖分，有专家表明我们基本上每天无形中摄入的糖都是超量的。我们能做的就是远离这些含糖量高的食品：蜜饯，罐头，饼干，蛋糕，酸奶等。
由于现在人们的生活条件越来越好了，人们也变得越来越享受生活了，走在大街上，人们就会看到大大小小的奶茶店分布在各个地方，逛街的时候来一杯奶茶已经成为了一种潮流。而珍珠奶茶作为一款经典产品，受到了人们的广泛喜爱，女生们平日里也喜欢时不时的来一杯奶茶。奶茶有一种特殊的魔力，每当自己心情不好的时候来一杯奶茶，心情就会有明显的好转。并且奶茶有一种独特的口感，入口奶香四溢，像丝绒一样，给人一种很柔软的感觉。
但是由于奶茶中含有咖啡因等成分，所以长期喝奶茶的话有一定风险会上瘾。毕竟奶茶对于某一些人来说是一种心灵慰藉的作用，因此当人们已经习惯了喝奶茶的当时，一旦戒掉，就像戒断反应一样，心情会非常的烦躁，这时候就需要比较大的毅力了。此外，奶茶中所含的能量很多，长期喝奶茶就会导致身材变胖、走形，奶茶中还含有糖分，人体长期摄入的话，会导致机体内分泌失调，皮肤也会变得不好，并且会长很多的痘痘，更严重的话还会造成罹患心脏病的风险。
有很多人反应自己在吃完珍珠奶茶中的珍珠之后就会感到胃胀，这可能是因为没有消化导致的，珍珠是由木薯粉制作而成的，本来就属于不好消化的一种材料，如果一次性摄入过多的话，就很容易导致消化不良，让自己的胃不舒服。另外如果有乳糖不耐受症的话，也要尽量减少喝奶茶的频率，毕竟自己的身体最重要，健康生活才是我们希望追求的。
奶茶虽然味道很好，但是过度食用，还是会给我们的身体造成非常不好的影响的，平日里可以时不时地喝上一杯，改变一下心情，但是一定要克制住自己哦，毕竟奶茶虽好，可不要贪杯呀。
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