最理智安全的就是不去想。但是大脑会有个惯性让去想。所以你不要去解决。多数没事的时候自己就去想。但是在玩或则工作的时候就不会,这个就是有正气在。
所以平时多劳动,多培养兴趣,自己喜欢的东西,做自己该做的。这个是最正确的。反而是你越想解决烦恼,烦恼越在,越来越痛苦。
以实际效果看去打扫卫生家务,然后在看可能心情就轻松很多。但是人多数找不到这个正气。不过可以避免邪气,比如恨,怨,贪,悔恨,等,
是因为你的内心不清静,而内心清静的前提是理性,也是文明。想不关已的事有两种情况:一是责任心使然,总觉得自己应该去关注,甚至出力解决;二是心无所依,随心逐物,让自己心绪纷繁,常被困扰,没有片刻宁静。欢迎分享,转载请注明来源:优选云