首先光脚练习也是跆拳道礼仪的一个要求，说白了就是规矩，就像练习者必须着道服一样。还有一个重要的原因，就是光脚踢靶和护具时的感觉更具体，它能让练习者充分感受到力度和打击面，能从细节上自我调整动作。另外光脚训练还可以锻炼脚面的抗打击力和忍耐度，也有助于锻炼脚踝的爆发力。
柔道的光脚也是礼仪，比赛中双脚灵活很重要，穿上鞋子恐怕就要失去吸引力。
有啊，我学拉丁舞基础课前10节课吧老师就是让我们赤脚练习的，舞鞋可以穿进教室，热身开始和上课统一脱掉舞蹈鞋光脚练习的找感觉锻炼脚部肌肉，比如练习拉丁走位蹦脚收脚转胯我们都是全程光着脚丫练习这样锻炼脚的抓地能力，然后老师觉得练得差不多了再统一光脚穿上舞蹈鞋跳舞的。无论男生女生，测试坐位体前屈时脱鞋必须脱鞋的，但是光不光脚没有要求，一般都是脱鞋，只穿袜子考试的，不过袜子毕竟有厚度，要是想脱袜子也是可以的。如果不害羞的话，还可以光脚穿鞋，考试时把鞋脱掉欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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12月25日《中药贴敷巧治鼻炎》冬季是鼻炎尤其是过敏性鼻炎的高发季节。鼻炎虽不是什么大病，可是给我们带来的麻烦却不小。无论是走路、吃饭，随时随地都会感觉到鼻子不通、发痒、甚至喷嚏声不断，严重的影响了患者的生活和工作。12月25日《百医百顺》
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如果泡泡很少，说明营养成分少。如果泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤效果好，但刺激性大，敏感肌慎用。百雀羚水嫩精纯系列含有“红景天益母草、忍冬花”三种黄金植物的浓缩精华，更蕴含了藏红花、积雪草等草本植物，富含多种丰富的维生素，能提亮肤
现在很多美女帅哥都离不开抖音和小红书，所以里面很多达人推荐的特别多，那么哪些是真正好用的产品，哪些是被充值的产品呢？我们经过真实的评测还有网友的真实打分，来给大家说说，哪些值得买，哪些不值得买。五星的是值得买，4星的还可以，3星就要考虑一下
255仿的太多。虽然是C的经典款，但是我不是很喜欢。Lindy也不是Hermes的经典，如果不要像铂金包那样成熟， 我比较建议你买Kelly，买小一点，斜背单肩都可以。Hermes的价格是比C贵的。但是仿的少。使用留香持久的香皂也是别有一番
veze化妆品性价比较高。VEZE是梵贞品牌的化妆品。梵贞这个牌子来自于中国台湾，化妆品合格证等各种证件齐全，属于正规的护肤品品牌。梵贞在国内的化妆品行业内属于不知名品牌，因为牌子名气不大，所以价格比较便宜。在国家药品监督总局可以查到这两个
敏感性皮肤用什么护肤品 敏感性皮肤用什么护肤品，女人都希望自己可以有白皙水润的皮肤，所以日常生活中肯定少不了用护肤品保养，但是每个人的肤质都是不同的，那么敏感性皮肤的女生适合用什么护肤品呢？一起来看
这个牌子我还没有用过哈，不过看化妆品要注意一下问题：1、味道太浓且香味不纯正的最好不要用2、如果上面说适合所有皮肤使用的，要谨慎，尤其是洗面奶 面膜和乳液（像甘油这一类保湿的除外）3、建议将使用装用在手腕和耳后皮肤试试，如果有不舒服的反应则
