夏天最热的月份是从6月21日（夏至）开始一直持续到9月23日（秋分），而其中最热的时候莫过于三伏天和秋老虎了。
三伏天是指7月中旬到8月中旬这段日子，可分为一伏、二伏和三伏，三伏中最热的又是二伏。一般一伏为10天，二伏为10天或20天，三伏为10天。秋老虎指三伏天后35℃以上的天气，一般发生在8月至9月之间。
2022年三伏天从7月16日开始算起，一直到8月24日结束，历时40天。
初伏：2022年7月16日－2022年7月25日，共10天。
中伏：2022年7月26日－2022年8月14日，共20天。
末伏：2022年8月15日－2022年8月24日，共10天。
7月中旬到8月中旬。夏天最热是三伏天。三伏是指初伏、中伏和末伏。夏至后，虽白天渐短，黑夜渐长，但一天中，白天还比黑夜长，地面吸收热量比散发多，近地面温度就越高。
夏天最热的是7月中旬到8月中旬。夏天最热是三伏天。三伏是指初伏、中伏和末伏。夏至后，虽白天渐短，黑夜渐长，但一天中，白天还比黑夜长，地面吸收热量比散发多，近地面温度就越高。
热在三伏：
到三伏期间，地面吸收的热量几乎少于散发的热量，天气也就最热了。再往后，地面吸收的热量开始少于地面散发的热量，温度也就慢慢下降了。所以，一年中最热的时候一般出现在夏至的三伏。 而论最热的节气的话，大暑节气，是一年之中最热的节气。
大暑期间之所以炎热至极，是因为自入夏以来，地面上白天从太阳光中吸收的热量多于夜间散放的热量，热量不断积累，到大暑期间，所积累的热量达到了顶峰，所以大暑最为炎热。
头伏、二伏，横跨大暑，为一年中最热的日子。三伏时虽已立秋，但天气仍然炎热，因而又有秋老虎之称。因一伏、二伏、三伏天都很热，故称热在三伏。
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