脸感到很干很粗糙，是标志着你的皮肤缺水了，需要补水了。
洁面后，轻拍爽肤水于面部，会有灼痛感，那就代表肌肤长时间处于缺水状态，很多补水产品不要一起用，要学会循序渐进。洁面后，用柔软的毛巾或面纸轻轻地吸干面部的水分，然后拍上水，不需要太多，感觉舒服的话，可以再涂点乳液，或者直接涂一层水即可；晚间，先用免洗的补水面膜或者芦荟胶涂上一层，第二天感觉就会好些。
生活中，多喝水，多吃水果，注意休息。
脸部皮肤变粗糙，中医认为与阴阳气血、五脏六腑有直接的关联。人是一个有机的整体，颜面五官、须发爪甲，只是整体的一部分，哪个部分出了问题，还是身体机能出现了不协调。如气血瘀滞则面色晦暗，或有色斑、雀斑等；心气、心血不足则面色无华；肝血不足则面色苍白；脾气亏虚则面色萎黄；肺虚失润，则毛发枯槁，皮肤粗糙少光泽；肾阴虚则头发脱落等。因此，要保持皮肤的紧密性、柔韧性和光泽性，必先求得整体的阴阳平衡，脏腑安定，经络通畅，气血流通。气血不畅，细胞无法进行正常的新陈代谢，从而影响肌肤滋润。由此可以看出，脸部皮肤变粗糙，还是肺虚失润的原因造成的，因此，在治疗中当以润肺为原则。
下面的小方法有用：
1、雪花梨一个，洗净不去皮，切成滚刀块，喝梨核一起煮水，放三四块冰糖即可。
2、开水冲泡颜活力茶，润肺，补气血，安脏腑，衡阴阳。
3、百合、莲子、红枣、银耳、大米煮粥喝，有润肺的功效。
一般出现这种情况原因有几种：1、洗脸后未及时用爽肤水收缩毛孔；
2、长期使用化妆品，且是粉不够细腻的，特别是散粉粉饼等，如果不够细腻又经常补妆的话，毛孔会越来越大，变得粗糙；
3、选用不适合自己肤质的护肤品。
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