吃完冰淇淋就拉肚子，属于胃黏膜受到了冷刺激，可以喝点热热的水，起到暖胃的作用，如果不管用，就要吃点药，平时的时候要注意不应该吃很生冷的食物。了解一下自己的体质，吃完冰淇淋肚子疼属于体质虚寒，尽量不要吃冷饮，因为冰淇淋等冷饮中含有大量脂肪，蛋白质等营养成分，吃的多了影响正常的食欲又会增加疼痛。
拉肚子该怎么办才好
拉肚子要多喝水，腹泻病人是因为大量的排便，导致身体缺水，缺少电解质，造成身体的紊乱，这个时候就要补充大量的水分。最好是含有氯化钠和葡萄糖，因为它们能补充体内流失的身体所需要的成分，拉肚子不要忙服药，除非是病毒或者细菌性感染，才引起的腹泻，普通的腹泻一般不会超过48小时。
很热的时候大量饮用冰冻水，可使肠胃道的温度急速下降，血流量减少，从而造成生理功能失调，并影响消化功能，严重时甚至会引发痉挛性腹痛、急性胰腺炎、胃痛和腹泄等急症，也就是胃痉挛。喝冷饮一定要节制，尤其部分病人应该忌吃冷饮。主要包括：
1.胃肠系统疾病病人。冷饮会进一步刺激胃肠黏膜，冲淡胃酸，影响消化的同时减弱胃酸杀菌能力，从而加重病情。
2.牙齿不健康的病人。冷饮刺激之下容易诱发牙痛、牙质过敏及牙髓炎，时间长了影响牙齿寿命。
3.心血管系统疾病病人。胃肠突然受到冷饮刺激导致血管收缩，血压升高，造成心肌缺血、心绞痛等症状，严重的甚至可能诱发脑溢血。
4.呼吸系统疾病病人。冷饮的刺激可使咽喉部炎症加重，喉部血管收缩过度，诱发咳嗽、咽痛等症状。
5.高血脂、糖尿病病人。冷饮多含较多糖分、脂肪和蛋白质，会促使血液中血糖骤然升高或降低，加重病情。
6.月经期妇女过多食用冷饮容易发生痛经，孕产期妇女过多食用冷饮则会使子宫收缩加剧，对胎儿不利，所以都应当慎食冷饮。
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