担心与焦虑，是一种负性关注。当然，适度的担心与焦虑是正常的，能够提醒人们更加小心，从而避免可能的危险。
但是，父母过度的担心与焦虑，会形成一种负面的心理暗示，并传递给孩子，甚至会变成一种灾难性的想法与念头。
从潜意识上说，这既是父母本身内心缺乏安全感的一种体现，也是他们对孩子的不信任，同时也是父母对孩子本身能力的一种否定。
很多父母会不由自主地觉得：孩子这不会，那不行；这样做不好，那样做不妥。无论孩子怎么做，在他们看来都有问题，都是没有办法放心的。
而这种心理暗示，对孩子而言，往往是很灵验的。
让我们来看看，这样的一种担心与焦虑，带来的结果是什么？
一、剥夺孩子的自主权，养出一个难以独立的孩子
在孩子小的时候，他们就会因为孩子的“笨手笨脚”和“什么也不懂“而不让孩子自己做自己的事，不给孩子做选择和决定。甚至，什么都要为孩子安排得妥妥贴贴的，剥夺了孩子独立自主的机会，结果养出一个不独立的孩子。有些孩子长大后，就变成了啃老一族。
二、否定孩子的感受与需求
过度焦虑的父母，常常看不见真实的孩子。他们的焦虑，往往是自己内心没有安全感，然后把这种感觉投射在孩子身上。也就是说，他们常常会无意识地用自己的感受代替了孩子的感受，于是就忽略和否定孩子真实的感受与需求。
久而久之，孩子也会忽略或压抑自己内心的感受与需求，甚至不知道自己真正想要的是什么，他们的自我也就难以形成。他们会非常在意外界的评价，听不见自己内心的声音。
担心的原因个人觉得有几点，第一，就是出于爱，父母很爱自己的孩子，这就不用说了。第二，在父母的眼里，孩子永远是孩子，也就是在父母眼里，孩子不成熟的，不成熟肯定担心了，怕他做错事，不懂事，怕他不会照顾自己，怕他交错朋友。这是正常的，哪怕自己的孩子到了三、四十岁，有做父母的还是会担心的，首先是惯性吧，自己的孩子，永远就是孩子。总的来说，还是出于内心的爱。
为了让孩子以后成功，父母可以说是付出了很多心血和努力，整个教育都在颤抖，生怕他们犯错。可怕的是，在这样的情绪之下，很多家长开始出现焦虑，而随着孩子的不断长大，焦虑也越来越严重。只能说，这些父母无疑爱自己的孩子，甚至到了伤害自己的地步。
家长过度担心孩子怎么办？首先，家长首先需要提高自身的教育素养，磨砺冷静的心态。孩子的教育，拼写父母的成长。我们不应该一直告诉我们的孩子要振作起来，而要避免自己的成长。育儿就是育儿。如果您希望您的孩子成为您希望他成为的样子，那就让自己成为您希望他成为的样子，以身作则是最好的教学方式。教育的关键是树立道德教育，引导孩子树立正确的人生观、价值观和世界观。家长应多以身作则，以身作则，改善孩子的教养，使孩子获得全面健康的发展。
其次，重要的是要了解每个阶段孩子的自然发展模式，不要太仓促。如果家长能提前做好功课，对孩子每个阶段的自然发育规律有一个了解，自然不会担心孩子发育迟缓或落后于正常孩子，也不会那么焦虑。
第三，孩子被视为一个独立的人，而不是父母的附属物。有时候，我们作为父母，自己的一些心理需求没有得到满足，所以我们转向孩子寻求满足，或者他们本身不是自主的人，没有自己的价值观和目标，只能顺其自然社会对孩子成功的定义，想按照一定的既定方式“造”出一个理想的孩子。这是一项不可能完成的任务。一个自主的人做事是出于他或她自己的兴趣、激情、价值观、生活意义和自我认同，所以他或她的生活充满了积极的情绪。父母应该平等地对待孩子，相互尊重和接纳。父母应该认识到，孩子首先是他自己，一个有独立人格的个体，其次才是孩子。孩子的世界也很简单，只需要父母的陪伴。与其专注于做作业和练琴，不如认真倾听孩子的心声，了解自己的“小宇宙”。
第四，尊重孩子内在发展规律，“顺其自然”。我们在育儿中常讲“顺其自然”，而这个“自然”是指孩子内在的发展规律。我们所说的“尊重孩子”，需要尊重孩子内在发展的自然规律，而不是顺应孩子的所有行为和要求。通过给予“孩子自由”，我们的意思是给予孩子内在发展的自由，而不是无节制地行事。教育的基本要素之一是帮助孩子完成每个发展阶段。家长不要急于提前培养孩子，这样会打乱孩子内在发展的秩序。
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