胃位于上腹部，胸骨下凹陷至肚脐上方(靠近心窝处)处。
胃是人体的消化器官，位于膈下，上接食道，下通小肠。胃的上口为贲门，下口为幽门。
其分上、中、下三部。胃的上部称上脘，包括贲门；胃的中部称中脘，即胃体部分；胃的下部称下脘，包括幽门。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/38dbb6fd5266d0161e3a13fc992bd40734fa35c6"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/38dbb6fd5266d0161e3a13fc992bd40734fa35c6?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/38dbb6fd5266d0161e3a13fc992bd40734fa35c6"/>
扩展资料：
伤害胃的行为
一、饭后剧烈运动：如“饭后百步”、夜跑等。
如果是适当有助于消化的温和运动，胃肠道可以接受；但如果一个人吃得很饱，还要大步走或者跑动，这些剧烈动作就不太合适。现在夜跑很流行，想参与的人应该等胃里的食物稍微消化后再去运动。
二、粗粮养生过于频繁。
近年来网上大肆宣传食用粗粮的养生妙用。然而很多粗粮并不容易消化，如番薯、芋头、糯米等食物。食物对身体是否有益其实和个人体质有很大的关系，粗粮要适量食用，不要一次性吃太多。
三、总是压力山大，常常焦虑、抑郁。
都市人生存压力大，容易焦虑、抑郁，导致胃肠道失衡。
四、存在诸多睡眠问题。
良好的睡眠对胃肠道健康至关重要。若睡眠质量下降，胃肠道的动态平衡就会被打破，产生问题。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%83%83/7202854?fr=aladdin"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-胃
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2017/0419/c14739-29220717.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民健康网-六种行为最伤胃
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0504/c14739-26941984.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民健康网-胃病癌变的四个征兆 明显消瘦、无法解释的黑便
胃位于上腹部，胸骨下凹陷至肚脐上方(靠近心窝处)处。
胃是人体的消化器官，位于膈下，上接食道，下通小肠。胃的上口为贲门，下口为幽门。
其分上、中、下三部。胃的上部称上脘，包括贲门；胃的中部称中脘，即胃体部分；胃的下部称下脘，包括幽门。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/38dbb6fd5266d0161e3a13fc992bd40734fa35c6"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/38dbb6fd5266d0161e3a13fc992bd40734fa35c6?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/38dbb6fd5266d0161e3a13fc992bd40734fa35c6"/>
扩展资料：
伤害胃的行为
一、饭后剧烈运动：如“饭后百步”、夜跑等。
如果是适当有助于消化的温和运动，胃肠道可以接受；但如果一个人吃得很饱，还要大步走或者跑动，这些剧烈动作就不太合适。现在夜跑很流行，想参与的人应该等胃里的食物稍微消化后再去运动。
二、粗粮养生过于频繁。
近年来网上大肆宣传食用粗粮的养生妙用。然而很多粗粮并不容易消化，如番薯、芋头、糯米等食物。食物对身体是否有益其实和个人体质有很大的关系，粗粮要适量食用，不要一次性吃太多。
三、总是压力山大，常常焦虑、抑郁。
都市人生存压力大，容易焦虑、抑郁，导致胃肠道失衡。
四、存在诸多睡眠问题。
良好的睡眠对胃肠道健康至关重要。若睡眠质量下降，胃肠道的动态平衡就会被打破，产生问题。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%83%83/7202854?fr=aladdin"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-胃
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2017/0419/c14739-29220717.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民健康网-六种行为最伤胃
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0504/c14739-26941984.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民健康网-胃病癌变的四个征兆 明显消瘦、无法解释的黑便
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