我遇到熟人会脸红、怎么办?

我遇到熟人会脸红、怎么办?,第1张

深呼吸!平复一下心情!是不是你对所有熟人都这样啊?不会是只对异性这样吧? 追问: 不是、很在意别人的看法 回答: 呵呵!不自信是一种不成熟的表现!你可以试一试在没有人的地方练习大声高呼!敞开心怀! 追问: 不是、很在意别人的看法 回答: 何必那么在乎别人的看法?你是为别人活着的还是为你自己活着的? 补充: 考虑好了吗?

求采纳

根据你提供的个人情况来看,可能是由于你的个性比较敏感脆弱,在与人交往时易紧张担心,形成的紧张性脸红现象。是心因性的问题,有人际敏感及社交恐惧的现象。心理指导:因你目前症状形成已经有一定的严重程度,个人如果无法正确的认识与调节,应及时到当地正规的心理机构进行检查和测量,确诊目前症状的性质及严重程度后,通过一个阶段的心理治疗,提高个人调节能力,减轻心理压力,增强人际交往的适应性及应对能力,缓解紧张性脸红现象。


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