保持恒定的体温，是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。体温是物质代谢转化为热能的产物。正常人的体温是相对恒定的，它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢，调节和神经体液的作用，使产热和散热保持动态平衡。
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正常体温的标准是根据多数人的数值，并非为个体的绝对数值。每日早晚、人体各个部位及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。
正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃，腋窝温度较口腔温度低0.2℃，直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.2℃。一天之中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高，但一天之内温差应小于0.8℃。另外，女子体温一般较男子高0.35℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。
在健康状态时，如饮食正常，衣着适宜，人体的体温一般是比较恒定的，即保持在37℃上下(大致介于36.2℃)，而不因外界环境温度的改变而变化。人体正常体温平均在36℃之间（腋窝），超出这个范围就是发热。
参考资料来源：百度百科-正常体温
人体正常体温是37度，水沸腾时的温度是100度，水结冰时的温度是0度，人体感觉舒服的气温是30度。
温度是物体分子运动平均动能的标志。温度是大量分子热运动的集体表现，含有统计意义。对于个别分子来说，温度是没有意义的。根据某个可观察现象（如水银柱的膨胀），按照几种任意标度之一所测得的冷热程度。
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温度对人体的影响
生理学家研究认为，30℃左右是人体感觉最佳的环境温度，也是最接近人皮肤的温度。
33℃——汗腺开始启动在这种温度下工作2－3小时，人体“空调”——汗腺就开始启动，通过微微出汗散发蓄积的体温。
35℃——散热机能立即反应此时，浅静脉扩张，皮肤冒汗，心跳加快，血液循环加速。对个别年老体弱散热不良者，需要配合局部降温，或启动室内空调降低人体温度。
36℃——一级警报在这个温度中，人体通过蒸发汗水散发热量进行“自我冷却”，每天要排出汗液和钠、维生素及其他矿物质，血容量也随之减少。此时，要及时补充含盐、维生素及矿物质的饮料，以防体内电解质紊乱，同时还应启动其他降温措施。
38℃——二级警报气温升至38℃，人体汗腺排汗已难以确保正常体温，不仅肺部急促“喘气”以呼出热量，就连心脏也要加快速度，输出比平时多60％的血液至体表，参与散热。这时，降温措施、心脏药物保健及治疗均不可有丝毫的松懈。
39℃——三级警报汗腺疲于奔命地工作，此时容易出现心脏病猝发之危险。
40℃——四级警报高温已令人头昏眼花，此时人必须立即到阴凉地方或借助冰块等降温，有不适者需马上送医院治疗。
41℃——五级警报人体排汗、呼吸、血液循环……一切能参与降温的器官，在开足马力后已接近强弩之末，此时对体弱多病的患者和老年人来说，是一个“休克温度”，一定要特别小心。
42℃——六级警报人体已经无法呼吸，应使用冰块降温，不降温的话，会使人死亡。
参考资料来源：百度百科——温度
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