1.难以适应生活环境的转变
刚入学的大学生要顺利度过生活环境的转变期,应从小事做起,从眼前做起,利用每一件小事和每一个机会锻炼自己独立生活、独立工作的能力。
2.学习紧张与竞争压力造成心理负担过重
经过高考拼杀的学生带着良好的感觉进入大学校园之后,突然发觉自己站在“山顶”的感觉没有了。在高手如云的集体内,昔日那种“鹤立鸡群”的优越感已荡然无存,“众星捧月”的地位变了,无形中在心理上产生了一种失落感。
因此,老师和家长要教育他们正视现实,认识到考上大学只是人生征途中的一次胜利,今后的路还很长。从一进校门起,新的竞争又宣告开始,大家又站到了新的起跑线上。因此入校后短暂的兴奋之后就应当及时冷静、认真地分析利弊,正确认识自我,踏踏实实走自己的路。
3.人际关系失调造成社交障碍
交往过程中出现的回避型人格障碍。其特点是:心理自卑,行为畏缩,面对挑战采取逃避态度或无力去应付。想与人交往,又怕被人拒绝、嫌弃。想得到别人的关心与体贴,又害羞不敢与人接近。不与人交往并非出于自愿,内心矛盾重重。
消除社交障碍主要是学会正确评价自己,增加自信,消除自卑和恐惧。不然,对自己的神态举止尤其敏感,生怕在别人面前出丑、失态,反而使自己在别人面前感到异常紧张。社交障碍是一种恐惧心理的自我加强过程。恶性循环一旦形成,恐惧愈演愈烈,最后严重影响正常的学习和生活。有这种问题的同学要大胆一些,多参加集体活动,并敢于抛头露面。
大学生心理问题造成原因:
1.
交际困难造成心理压力。“踏着铃声进出课堂,宿舍里面不声不响,互联网上述说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活,不知道如何与人沟通,不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向,不愿与人交往有的同学为交际而交际,不惜牺牲原则随波逐流。导致大学生交际困难有以下几个原则:目前大学生多为独生子女,对其教育不当造成了一些负面效果,如任性自私、为所欲为由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神家长的过分包办使独生子女上大学之后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。
2.
对网络产生过于强烈的依赖性。不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足,另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以,有些大学生对网络的依赖性越来越强,有的甚至染上了网瘾,每天花大量时间泡在网上,沉湎于虚拟世界,自我封闭,与现实生活产生隔阂,不愿与人面对面交往。
3.
角色转换与适应障碍。大学新生都有一个角色转换与适应的过程,每年刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题,心理学上将这一时期称之为“大学新生心理失衡期”。导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中大学不统一,由此产生心理落差其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应,产生困惑而造成心理失调另外,新生作为大学中普通的一员,与其以前在中学里作为佼佼者的感觉大不一样,这也是导致心理问题的诱因之一。
4.
学习与生活的压力。大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱,这使他们长期承受学习压力。
还有一些其他因素,比如对未来工作前景的渺茫,以及攀比心理涉及到的经济因素,恋爱观等。
1、来自家庭中父母的压力。
每一个父母都不让孩子输在起跑线上,于是小学要求语文数学得双百,中学要求班级名列前茅,大学力求考清北。为了这些目的,孩子幼儿园开始上兴趣班,小学以后报辅导班,拔苗助长的事做得太多。
孩子考试成绩没有达到家长预期,有的家长会暴跳如雷,孩子挨骂挨打是常事。为此,有的孩子学会了撒谎,不敢说出自己的真实想法,不敢拿出单元测试试卷让家长签字。
有的家长长期在外地打工,一年见不到孩子几面,孩子在社会上受到的伤害或者学校里受的欺凌,家长很难及时了解和处理,时间久了,孩子的心理就变得扭曲,可能会变成有心理问题的学生。
2、来自社会环境的压力。
社会上人们的攀比之风,折射到孩子身上,学校里有些学生比谁的零花钱多,比谁的衣服是名牌,比谁的生日收到的礼物贵重等,这些风气,让家庭困难的学生内心很自卑,他们会变得不爱交往,不太合群,学习成绩也会下降,慢慢变成了把自己封闭起来的孩子。
有些学生上大学后面临大学毕业和就业的双重压力,大学各科不过关不能毕业,论文不通过不能毕业。到毕业前夕又遇到就业难的问题,现实让很多大学生心生畏惧,害怕走向社会,心理压力很大。
3、来自学校的压力。
学校里老师要求学生要考高分。学生基础不同,家庭情况不同,智力情况不同,不是每个学生都能优秀,即使是学习好的学生,也不可能每次考试都会优秀,所以,学生学习的压力太大,有些心理脆弱的学生经不起家长和老师的双重打击,往往会产生心理问题。
有些老师对差生有歧视,对于有些学生来讲,可能老师的一些讽刺挖苦的语言,就是压倒某些学生的稻草。同学们看不起,老师看不起,自己的成绩提高不了,有些差生的心理就会变得扭曲,甚至仇视同学,仇视老师,长大了可能仇视社会。
4、来自恋爱婚姻方面的压力。
很多学生上大学以后希望谈一场轰轰烈烈的恋爱,两情相悦最好,就怕剃头挑子一头热,特别是家庭条件一般的男孩想找一个大学的同学处对象,有些女孩子是嫌弃的,嫌弃男孩的家里没有钱、没有权,不能给自己富裕的生活,这种情况往往会造成男孩的痛苦,心理倍受打击,让这些男孩会觉得人生暗淡。
所以,现在网上出现心理问题的大学生经常被报道出来,轻生的也屡见不鲜。
冰冻三尺非一日之寒,孩子的心理问题,也是一天一天慢慢形成的,希望家长多和孩子交流谈心,发现孩子的心理问题及时疏导,严重的心理问题需要专业心理咨询师的治疗,不要让孩子变成抑郁病人,自闭症患者等。
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