一、粤式清蒸鲈鱼
食材
鲈鱼1条、小葱1把、生姜4-5片、白胡椒适量、色拉油少量。
做法
1、鲈鱼洗净之后，在背部贴着鱼鳍的位置，浅浅地划开一刀。
2、往鱼腹和鱼鳃中塞入适量姜片。
3、鲈鱼身抹上适量的色拉油。
4、再将鱼放入方太蒸箱中，设置100摄氏度，蒸大约10分钟即可。
5、取出蒸好的鲈鱼，将葱丝撒在鱼身表面，再洒些许白胡椒粉。
6、用滚油浇淋在鱼身上，最后，再用生抽围着鱼的四周淋洒。
7、清淡咸鲜的粤式清蒸鲈鱼，鱼肉鲜嫩，喜欢清淡口味的朋友可以尝试一下哟。
二、木槿花炒鸡蛋
食材
鸡蛋4个、木槿花20朵、盐适量、油适理。
做法
1、清洗木槿花，将花蒂摘除、洗净备用；
2、打4个鸡蛋，加盐适量，搅拌均匀；
3、食用油热了之后，下裹了鸡蛋液的花苞；
4、搅拌一下，炒熟；也可以用小火煎成饼，有点像海蛎煎的感觉。
5、留下两颗美丽的木槿花摆盘。
三、黑木耳红椒炒茭白
食材
红椒95克、黑木耳5克、茭白2株、蚝油适量、盐适量。
做法
1、红椒去蒂去籽清洗切开、黑木耳泡发清洗干净。
2、将茭白剥壳清洗一下，放在案板上切成片，待用。
3、将已泡发清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开，捞出。
4、烧锅倒油烧热，下入切好的茭白和红椒翻炒翻炒至断生。
5、接着，合入焯好的黑木耳翻炒一下。
6、然后，加适量的蚝油，加适量的盐，调味炒匀即成。
四、葱花炒红肉
食材
红肉、香葱、生抽、蚝油。
做法
1、香葱洗净切葱花备用。
2、红肉放入碗中，用水浸泡一下。
3、把红肉倒在漏勺上，再用清水冲洗干净。
4、热锅下油，把红肉下锅翻炒。
5、加入少许生抽，少许蚝油调味，不需要再加盐，翻炒均匀。
6、最后加入切好的葱花即可。
五、素炒青椒茄子土豆条
食材
青椒1个、辣椒1个、茄子1个、土豆1个、油适量、盐适量、葱适量、五香粉适量、味极鲜酱适量、蘑菇粉适量。
做法
1、青椒、茄子、辣椒洗净，土豆去皮洗净备用。
2、土豆切条，冷水浸泡10分钟左右，泡出淀粉用来做芡汁。
3、炒股欧加入适量的油，爆香五香粉和葱花，加入土豆条翻炒，炒至变色。
4、加入茄子条翻炒，炒至茄条变软。
5、加入少许泡土豆条的水炖1分钟，至土豆条茄条熟，这样做土豆不碎，茄条不干，还有芡汁的作用，口感特别好。
6、加入青椒丝和辣椒丝翻炒。
7、加入盐、味极鲜酱油和蘑菇粉调味，出锅装盘，开餐！
六、青椒炒猪肚
食材
熟猪肚150克、灯笼椒1个、姜3片、蒜2瓣、盐2克、鸡精2克、生抽1勺。
做法
1、熟猪肚150克切成条状。
2、灯笼椒一个对半切开，去籽后切成条状。
3、姜切丝、蒜切小片。
4、将姜、蒜放入锅内小火炒香。
5、加入猪肚大火翻炒几下，调入一勺生抽炒上色。
6、加入灯笼椒大火翻炒至断生。
7、调入适量盐和鸡精炒入味。
七、炒豆渣
食材
豆渣、鸡蛋、青椒、红椒。
做法
1、准备豆渣鸡蛋。
2、锅中倒入油炒熟鸡蛋。
3、倒入豆渣翻炒均匀。
3、加入青红椒，盐翻炒均匀即可。
八、头菜炒肉
食材
头菜500克、瘦猪肉250克、葱一根、花生油50克、郫县豆瓣一勺、酱油一勺、姜少许、花椒少许、鸡精少许、糖少许、味精适量。
做法
1、头菜用手撕块，梗用刀切薄片，用水泡一泡，可以加少许小苏打跑几分钟，去除大部分农药。然后洗净，沥水。
2、猪肉切片，放入少许酱油、花生油，抓少许淀粉，使劲抓匀至上劲。放入姜丝、花椒备用。猪肉以里脊、梅花肉、前槽肉为上。
3、锅洗净，烧热，放入适量的花生油，七成热时，倒入肉片，翻炒均匀。
4、肉片变色吐油后，加入一勺郫县豆瓣酱，翻炒均匀，没有郫县豆瓣，可以使用蒜蓉辣酱。
5、加入葱段和少许盐和糖，翻炒均匀。
6、肉片断生后，盛出，国内留底油，倒入头菜。
7、翻炒均匀后，加盖至头菜变软，加入适量盐，炒匀。
8、再加入炒好的肉片，少许鸡精味精，翻炒均匀，即可装盘。。
九、葱香南瓜
食材
南瓜、葱、姜、盐、油。
做法
1、南瓜削皮切块。
2、准备好葱，姜。
3、放油，放姜，放南瓜炒一下。
4、加点水，盐，煮熟，放葱即可。
十、油淋金针菇
食材
金针菇、葱蒜、生抽、蚝油、糖、盐、花椒、色拉油、味精、小米辣椒。
做法
1、金针菇切去根部，撕成小朵，淡盐水浸泡十分钟。
2、金针菇焯水，捞出过凉水，最好不用纯净水或凉开水。
3、葱蒜小米辣椒切碎。
4、碗里放一匙生抽，半匙蚝油，半小勺糖，半小勺盐，少许味精搅拌融化备用。
5、金针菇摆盘，浇上料汁，撒上葱蒜小米辣椒。
6、锅里烧油，油量比炒菜多一些，炸一些花椒，花椒变色捞出不要，油继续烧到冒烟，趁热淋到金针菇上，尽量淋均匀。
十一、毛豆炒鸡蛋
食材
毛豆300克、鸡蛋3个、剁辣椒2勺。
做法
1、毛豆剥壳洗净；
2、起锅倒入适量清水、几滴油、半勺盐，煮沸后倒入毛豆；（如果喜欢脆爽口感则可少煮一会，喜欢粉糯口感则可多煮一会，但是一定要注意煮久了，毛豆颜色会变黄；）
3、焯水至毛豆变成翠绿后捞出过凉水备用；
4、碗中磕入3枚鸡蛋，2勺剁辣椒；
5、再倒入少许水淀粉，再次搅拌均匀备用；
6、起锅热油，倒入毛豆、适量盐，翻炒均匀；
7、鸡蛋液再次搅打均匀再均匀倒入毛豆上；
8、中小火定型后再进行翻炒，鸡蛋炒熟、加入少许糖调味翻拌均匀后出锅即可；
十二、椒麻葱香鸡块
食材
鸡大腿500克、姜丝1撮、葱白1把、生抽1大匙、精盐1/3小匙、胡椒粉1/3小匙、花椒粉1小匙、白糖1/3小匙、白酒1大匙、玉米淀粉2大匙、蛋白1只、花椒1/2大匙、小青椒2只、小红椒2只、花椒粉1小匙。
做法
1、买回家的鸡大腿很大一块，把它们去皮和剁块入一大碗，放上姜丝1撮、葱白1把，另外把花椒浸泡、青红椒切粒；
2、再放生抽1大匙、精盐1/3小匙、胡椒粉1/3小匙、花椒粉1小匙、白糖1/3小匙、白酒1大匙，抓匀后放玉米淀粉2大匙，再抓匀，加入蛋白1只量，放蛋白入肉是为鸡块再挺身和脆口，最后亦要抓均匀，静置约30分钟；
3、开锅中火浅炸，把肉炸至七八成熟，捞起沥油吹冻；
4、油锅升大火，把鸡块炸至较深的金黄色，捞起沥油备用；
5、开锅，不用放底油，把泡过的花椒倒入，中火煸干水至香气溢出；
6、加入青辣椒粒、红辣椒粒，再加花椒粉1小匙，中火炒匀，切不可大火，花椒粉很容易烧糊，笔者的青椒是墨西哥辣椒，比较辣，就不多放了；
7、倒入鸡块，兜均匀就可以了，关火、装盘。
十三、干锅牛蛙
食材
牛蛙、干锅牛蛙酱料、青红辣椒、大蒜头、香芹、黄瓜、姜、花椒、料酒、米酒、油、鸡精、蚝油、糖、老抽、胡椒粉。
做法
1、牛蛙杀好，切成块，牛蛙清洗干净，加料酒、姜粒和花椒抓匀腌一会。
2、香芹和黄瓜切成3cm的段，辣椒切成小段。
3、起锅烧油，油七成热时，下牛蛙爆炒断生，多煎一会儿。
4、加干锅牛蛙的酱料和少许老抽翻炒均匀至出香味。
5、牛蛙铲至一边，下辣椒和大蒜头翻炒断生。
6、牛蛙、辣椒和大蒜头翻炒均匀，加米酒稍煮一会儿入味。
7、加黄瓜段和香芹段，翻炒均匀，加糖、鸡精、蚝油、胡椒粉调味。
8、起锅盛入干锅中，加香芹叶装饰一下，上桌开火就可以吃了。
开胃菜有：
糖醋鱼块
1，将草鱼的肉洗净，去掉鱼皮和鱼骨，切成1cm的厚片
2，放入盆中，调入1/2茶匙的盐，料酒和干淀粉，抓拌均匀后腌制20分钟
3，平底不粘锅中倒入油（比炒菜放油量大些），大火加热至7成热时，把鱼块放入
4，小火煎炸至两面金黄后捞出沥干油，放入盘中
5，用一个碗倒入番茄沙司，清水，白醋，白糖和剩余的1/2茶匙盐，搅匀调成汁
6，另起一锅烧热，倒入少量的油（是日常炒菜的1/3），把调好的汁倒入锅中，用勺子沿着同一方向（顺时针或逆时针）搅拌
7，最后淋上水淀粉勾芡
8，将糖醋芡汁淋在煎炸好的鱼块上
9，最后撒些熟白芝麻，点缀一下即可
红烧肉末茄子
1，将茄子去皮，切成自己爱好的形状，用水泡着（防止氧化变色），蒜切细备用。
2，取一个小碗，在里面放入酱油、盐、白糖、鸡精（量的多少根据茄子多少来定）。
3，瘦肉末用酱油、生粉、料酒混合均匀，热锅热油把肉末翻炒至变色盛出备用。
4，肉末盛出之后，放入茄子在锅中，加半碗清水，倒入步骤2准备在小碗里的调料，这里可以不用翻动茄子，只需要晃动锅就可以了，防止茄子沾锅。
5，把切好的蒜加入锅中，盖上锅盖，焖至茄子脱水。
6，加入肉末在茄子上，翻炒均匀，如果觉得茄子看上去不够粘稠，请勾芡（生粉+水倒入锅中），小编这个肉末是加了生粉的，所以茄子粘稠度够了，不过正常情况都需要单独勾芡。
7，撒上葱花就可以出锅啦！
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