大虾吃多了有什么害处

大虾吃多了有什么害处,第1张

虾中虽然还有大量的蛋白质,钙锌等微量元素,是一个很有营养的食物。但是虾吃多了,对身体会产生极大的危害。虾中含有的蛋白质很高,如果肠胃不好,就很容易造成消化不良。所以我们在生活中要养成良好的作息习惯和饮食习惯,一定要适度的摄入各种各样的食物

会。

由于虾含蛋白质较多,过量食用易引起上火、倦怠症,从而感觉非常疲倦,“性趣”降低。另外,对海鲜过敏及患有过敏性疾病(过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜等)的人要谨慎食用。食用海虾时,最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。

扩展资料:

不能和虾一起吃的食物有:

1、果汁:果汁(特别是橙汁,梨汁等)含维生素C较多,则易出现维生素C过量中毒现象。

2、黄豆:黄豆富含蛋白质,有助消化的功效,但是和虾同时则会引起消化不良等症状。

3、红枣:红枣富含维生素,同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷(砒霜),从而引起中毒。

4、金瓜:金瓜性寒,味甘,具有下气平喘,清热利痰之功效。但是虾性温,味甘、咸,具有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左,同食会引起拉痢(比拉稀还厉害的一种病症),对身体健康有一定的损害作用。

5、猪肉、鸡肉:虾不可同猪肉、鸡肉同食,同食会产生肝肾衰竭。史书《饮膳正要》记载:“虾不可与猪肉同食,损精”。

参考资料:人民网_五步挑出最好虾 营养师们一直都这么做

人民网_吃虾注意5禁忌 教你辨别虾的新鲜度

虾是一种生活在水中的节肢动物,属节肢动物甲壳类, 有自己的神经中枢(可以称为 脑)。

正常吃虾是没什么害处的,虾具有很高的营养价值。但是吃虾要注意一些问题:

1、虾含有的蛋白质很高,肠胃不好不宜吃虾,容易导致不消化;

2、高蛋白食物在体内分解后会产生嘌呤类产物,最终在体内分解为尿酸;

3、食入的虾过多,尿酸生成过多,超出人体的排泄能力就会导致体内尿酸过高,同时饮啤酒会减少尿酸排出,两者共同作用,痛风患病率会增加;

4、有高蛋白过敏、过敏性鼻炎、支气管哮喘、反复发作的过敏性皮炎、过敏性腹泻不宜吃虾;


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