c.c
到50
c.c水,30
c.c比较浓缩,一般炖煮用50c.c.的水量。炖煮方法:
材料:燕窝一盏,水250c.c
燕窝制作方法:
干燕窝5克,先冲洗干净置于容器内吗,用常温的水浸水泡发约2小时。以每克干燕窝1克对水50c.c。泡发后把燕窝撕开,泡发燕窝的水可以直接炖不用倒掉。
炖法:将发泡好的燕窝,加入配料,冷水250c.c.炖煮水沸腾计时30分钟,加入冰糖炖5分钟即可。
正典干燕窝做法很简单的,温水泡发45分钟,沸水炖煮10分钟,炖好后放点提前煮好的红枣枸杞就好了,也可以炖好后放点牛奶和自己喜欢的水果,也很好吃。平时我早上起来就是这么炖着吃的,营养又美味,对皮肤也好。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云