绿豆饼和吐司哪个热量高？_备孕

嗯，这个要看两者的数量了，如果是相同重量的绿豆饼和吐司的话啊，按正常的做法是吐司的热量会比绿豆饼要高。吐司确实是高热量的食物，而绿豆饼的话只能算是一般中的，相对两个都是甜食，而吐司的热量的话相对来说是更加高的多

如果说热量高的吃品当然是含有糖份的食品啦,这就去掉甜吐司和奶黄包跟绿豆饼.只有馒头跟面包干是合适的.跟水果和青菜搭配也很健康呀.不过我个人认为真的是想减肥的话给我就只是吃两个馒头或者是吃个水果就够了.这你挺得住吗.

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