单手投篮和双手投篮的准确率

单手投篮和双手投篮的准确率,第1张

我来解答这个问题吧,以我在小学任中锋,初中任前锋兼队长,高中任前锋的篮球队员的身份跟你解释吧!你说的三八投篮一般女篮里面用的比较多,因为女子相对手臂的力量较小,要投篮用三八式比较有把握稳住球,从而才能投出准的球,至于你说的单手投篮专业名称叫做单手肩上投篮!规范的单手肩上投篮的投篮的那只手小臂弯曲处的夹角要小于或者等于90度,另外一只手要辅助扶住球的外侧,然后投篮的时候要波球,所谓的投出来的球会在空中看到球是一直向后转动的!这样投出来的球有利于进球!单手肩上投篮的优点就是出手快,出手点高,缺点是相对比较适合男运动员,因为对手臂的力量等要求都比较高!所谓的跳投就是一个典范,要涉及到手臂力量,身体协调性,腰部力量,弹跳力等一大堆因素,所以说只能说单手投篮的优势比较三八式投篮优势多,但是至于精准程度的话不管什么投篮方式,都要靠练的!好了,希望对我的回答表示满意!如果你人是在上海的话,想学投篮和内线卡位,内线防守等可以找我呀,我当时虽然当前锋,但是是主力投手!罚球线无人防守的状态下至少能十投七中!

对补充问题的解答

双手力量不均衡而准确率下降,这是真的,但是单手肩上投篮在体力透支的时候也会影响到精度!你应该跟你哥们说我之所以说他准,不仅仅是投篮有那么多优势,而且是单手肩上投篮可以转换成的投篮方式更多,所以综合来说当然是更准了,哦,对了,不容易受到封盖的单手肩上投篮至少说投出球的概率比较大,三八式受到封盖的概率比较大,所以间接可以认为比较准!

好了,大家的评论都很OK,希望都楼主有所帮助!谢谢!

      双手投叫推投或抛投,准确度一般比单手投篮的准确度略低!

注意乔丹投篮的姿势,大致有3个90°,这是标准的投篮姿势,我改成这个姿势投篮后,命中率高了些,而且命中率的更稳定了,不像以前那样一会儿进,一会不进的

      祝你球技越来越好!


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