但是对于孩子来说,他们的行为却常常与父母的希望背道而驰,绝大部分的孩子,无法很好地管理好自己的情绪,控制好自己的脾气。稍有不顺,就会又哭又闹,甚至大发雷霆。情绪管理的失控让父母总是感到束手无策,不知道如何正确应对。
第一、心智发育不成熟
孩子还在不断地成长和成熟的过程中,无论是身体的生长,还是心智的成长。他们对于很多事情的判断,还缺乏基本的能力,也还没有掌握足够的技巧。
从根本上而言,孩子还是一个以感性思维为主的小家伙。他们不会过多去考虑自己的行为对于他人或者环境的影响,只要他们觉得需要宣泄自己的情绪,就会毫无掩饰地表露出来。
相较于他们的理性思维而言,感性思维总是占据着上风,所以,该哭就哭,该笑就笑,这是孩子本性的自然流露而已。
第二、表达还有障碍
对于孩子来说,他们的语言表达能力还十分欠缺,他们对于心中希望的东西,还不能用合适的语言去表达诉求。尤其是对于一些相对复杂的需求,或者说需要一些复杂表达才能说清楚的东西。对于孩子来说,词汇量的欠缺就容易造成词不达意,引起他人的误解。或者语法的明显错误,造成他人的困惑。这是孩子在交流过程中存在的主要矛盾。
因此也就造成了自己的需求无法得到及时满足而造成情绪的失控。甚至会出现交流越多,意思表达越是混乱的状态,最终导致了精神上的急躁,只能用哭闹来宣泄。
第三、感到被忽视
孩子总是脆弱的,这是身体条件的限制所决定的,技能的不足很容易让孩子产生不安全感,所以,他们经常需要得到父母的安慰和保护。
他们也会用各种方法去表达这种诉求,只是有些表达的方式相对隐晦,而父母不可能时时刻刻围着孩子转悠,当孩子感觉被忽视的时候,他们心理承受能力就会降低。
如果一而再再而三的诉求没有得到满足,他们就很容易关不住情绪的闸门,让泪水喷涌而出。第一、正视孩子的需求
孩子对于生活的需求,其实非常简单,对于孩子的需求,家长一定要给予正面的回应,比如有时候,孩子找家长聊天,只是为了获得心理上的满足感,所以,家长千万不要敷衍,千万不要因为忙于家务而忽略了孩子的需求。
只有及时的回应,才能让孩子感到被重视和爱护,才能让孩子的心理产生足够的满足感和安全感。他们也就不会容易产生悲观的情绪,导致情绪失控的可能性就会明显减少。
第二、帮助孩子解决问题
当孩子就不适当的方式表达需求和情绪的时候,家长首先还是要接受孩子的负面情绪表达,千万不要予以严厉的呵斥和指责。
这样,只会火上浇油,让孩子情绪更加恶劣。当孩子平静下来以后,家长可以耐心地去询问孩子的需求,告知孩子正确的表达方式,然后针对孩子的需求和遇到的困难,告诉孩子可以有更好的方式去解决。
让孩子感知到父母的爱护和关心,并且逐渐学会正确处置问题的方式方法,尽量减少耍脾气来达成目标的行为。第三、训练孩子管理自己
情绪管理,只是孩子进行自我管理的一部分,这些技能的获得,不是单一的,而是与其他自我管理密切相关。所以,父母应当把孩子的情绪管理纳入自我管理这个大范围中去考量。
当孩子该自己吃饭的时候,就要让孩子慢慢学会自己吃饭,然后就是根据孩子的能力,逐渐安排孩子掌握一些必要的生活技能,自己穿衣、上厕所等等。
甚至可以帮着父母整理家务。通过综合能力的训练,逐渐让孩子建立自我解决问题的能力,从而为情绪管理的控制打下基础。
第四、帮助孩子认知情绪
孩子对于情绪的表达,其实都是随性而发,他们完全在乎自己内心的感受去表达自己的情绪,不会在意他人的感受以及对周边环境造成的影响。
对此,父母应当从小对孩子进行情绪的认知教育,需要告诉孩子去了解不同的情绪产生的原因,各种情绪对于事情的解决的重要性。以此让孩子了解到,大哭大闹乱发脾气对于事情的解决。
小孩子有时候也像大人一样情绪波动异常,有时候大发脾气、哭闹不止、任性、蛮横不讲理,甚至动手打砸东西,做出一些情绪失控的事情。那么是什么原因导致孩子情绪失控?家长应该如何应对情绪失控的孩子?导致孩子情绪失控的原因
1、父母对孩子的影响
有些父母本身性格急躁,容易发脾气,不管是什么场合,只要孩子不听话,就会给予训斥甚至打骂,有时依照自己的情绪来管教孩子,时松时紧,这样不仅对孩子的自尊心无益,而且给孩子以模仿的对象,成为情绪失控的范例。
2、语言表达能力太弱
孩子由于年龄和自身发育的特性所致,有时没法用正确的语言来表达自己的意愿和情绪,当大人总是不明白孩子的意思时,他就会爆发,变得情绪失控。
3、家庭教养态度不一
因为家庭成员在对待孩子的问题上存在不一致,孩子就会看人来办,例如孩子在为了某种目的而哭闹时,如果爸爸不同意就去找妈妈,妈妈不同意就去找爷爷奶奶,利用家庭成员之间的教育分歧来达到自己的目的。如果一次成功了之后,孩子就会一而再、再而三,遇到不满足的时候,就会情绪失控地哭闹。
孩子情绪失控的应对方法
1、转移注意力
对年纪较小的孩子,采取转移注意力的方法是很管用的。 给他个玩具,或者和他玩个游戏,就可以避免他大发脾气。 这个年纪的孩子还不能够理解因果关系的概念,和正在大发脾气的他们「讲道理」是没有效果的。 大一点的孩子可以教他们如何转移注意力,学习自我安慰的策略,例如深吸一口气;在说话之前在心里数数,从一数到五或是从一数到十;或是想想开心的事。
2、了解孩子的情绪,表达对孩子情绪的感同身受
当孩子情绪失控的时候,父母要主动去拥抱孩子。你可以对孩子说:"我感觉到了,你挺伤心的,对吧?"
如果孩子使劲挣脱,你可以用环抱的方式夹住孩子的手,这时候孩子的挣扎也好,甚至是对父母的撕扯也好,都只是自己情绪的发泄,而不是要攻击父母。
3、接纳孩子的情绪,让孩子了解自己的情绪
对于父母来讲,孩子情绪失控,也是一个与孩子建立情感连接的机会,孩子也在处理和调节情绪中获得成长。当孩子在和你诉说他们的感受时,不要打断,不要指责,不要评判,越是被评判、被指责的情绪,越有找各种方式表达的冲动。
我们可以看出在很多时候,孩子的情绪都是非常的容易失常,有的时候孩子突然就大哭了起来。而父母也是不知道为什么遇到这样的情况,很多的父母都会非常的慌张。其实这样的情况在一些年龄比较小的孩子身上是非常常见的,如果说我们能够找到一些比较好的方法的话,也是可以去应对的。
如果孩子再有一些破坏性的时候,我们可以告诉孩子这样做是非常不对的事,会伤害到别人,所以说在这个时候,大多数的孩子就不会做出这样的行为了。有些时候孩子他的情绪失控,大哭大闹是因为感到害怕或者是无助,在这个时候,家长给孩子一个拥抱,孩子就会停止哭了。
所以说在面对着孩子情绪失控的时候,我们不应该也非常的生气,或者是去辱骂孩子。如果说家长能够平静下来,去认真的面对孩子的这些事情的时候,也是可以很好的帮助到孩子的。如果发现自己的孩子经常性的有这样的行为的话,就可以多带孩子出去玩一玩,这样的话也可以让自己的孩子有可以放松自己心情的方式。
而且大多数的孩子出去玩的时候都是非常的开心的,在这个时候孩子也是不会有哭闹的现象了,所以说大家在孩子哭闹的时候,可以选择带孩子出去走一走,看一看外面的世界。孩子也是非常可怜的,在很多时候他们不会去表达自己的心理。所以说就会选择用哭闹的方式来向父母表达自己现在生气了,或者是有其他的想法。
就比如说刚生下来的小婴儿,他们想要喝奶的时候,不就是用哭闹的方法吗?所以说家长还是要去想一想孩子为什么哭闹?真正的静下心来去面对这些问题,也可以让孩子耐心的听父母的话。
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