“油”其实指的是皮脂,它是由皮肤里皮脂腺分泌的皮脂和角质层细胞崩解产生的脂质。人体的面部、后背、前胸都是皮脂腺密度较高的部位，所以这些部位比较喜欢出油。特别是在青舂期,在雄激素刺激下会皮脂腺帮我们身体加班加点地“产油”。吃过多油溶性、辛辣食物含有刺激性的食物，还可以使皮肤上的干性成分增加，增多以后也会造成痘痘等问题。因此，皮肤上的干性成分并不是愈多愈好。
皮肤上的油其实指的是皮脂，主要是在皮肤里由皮脂腺分泌的皮脂和角质层细胞所产生的脂类物质。皮肤上的油可以起到保护皮肤作用，避免太阳光中的紫外线直接损伤皮肤，还有润滑滋润作用，防止过敏因素对皮肤的侵袭。吃过度油性、辛辣刺激性食物，也可以使皮肤上的油性物质增多，增多之后也会引起痤疮等问题。所以，皮肤上的油性物质并非越多越好。皮肤上的油主要是在皮脂腺分泌的一种物质，还可以保护皮肤物理性状、改善皮肤的弹性度等。
清理。这儿所指的清理，实际上便是洁面，你很有可能感觉不便是每日早中晚一次吗，针对皮肤一切正常的人而言那样是可以的，可是当你的油性皮肤，在一天以内就需要多洗几回了，那样可以协助去除皮肤上不必要的油渍。
吸拭，这儿所指的吸并不是用嘴，反而是用吸水海绵，油性皮肤的朋友们可以随身带吸水海绵，当觉得脸部油渍比较多的情况下，用吸水海绵轻轻拍打脸部，汲取不必要的油渍，针对油性皮肤的医护能得到积极主动的功效。
保湿。保湿也是做好油性皮肤医护的主要方式，有的人不正确的觉得保湿会加剧油渍，其实不是，假如你的皮肤因少水失调，也是造成冒油的因素之一，因此每日都需要做好皮肤的保湿工作中。清淡的食物。针对油性皮肤的朋友们而言，要想做好皮肤的医护，饮食搭配上也需要略加留意，尽量避免吃油腻感性食材，多吃水果蔬菜水果，那样一方面可以填补身体内所需维他命，还可以降低植物油脂的分泌，针对肌肤护理很有协助。
充足的睡眠。睡眠质量也是十分关键的，假如常常休息不好，喜爱经常熬夜，日常生活没有规律性，那样的群体人体的自身均衡工作能力也会减弱，会危害皮肤一切正常情况，加剧油性皮肤的病症，因此为了更好地做好油性皮肤的肌肤护理工作中，谨记要确保充足的睡眠。水的用途一方面是具有对皮肤的保湿功效，另一方面可以调整身体各种各样体循环，与此同时可以让身体内过多的植物油脂根据血液分泌出去，针对油性皮肤的医护十分合理，这类方式 是每个人都能够保证的，非常简单的护肤技巧。
上课啦，上课啦~仙女们集合啦~
油性肌肤之间也有分
缺水油性肌和不缺水油性肌
这两种肤质的护理方法
还是有略微不同的️
油性肌的宝宝们请对号入座
选择适合自己的护理方式哦
Q：皮肤为什么会变油？
最根本的原因是因为皮脂腺分泌油脂过多。大部分的油性皮肤都是天生的，皮脂腺精力旺盛爱出油。但随着年龄的增长，很多人的情况会有所改善，除此之外， 作息不规律，经常吃辛辣油腻的食物，压力过大导致激素分泌紊乱等因素，都可能使油脂分泌增加。 护肤品虽然很难从根源上抑制油脂分泌，但仍然可以帮助清理油脂和污垢，一定程度上避免毛孔堵塞，改善出油过多的现象。
Q：油性皮肤的分类有哪些？
1、油性不缺水
这类油性皮肤的含水量是正常的。而且因为油脂分泌较多，在皮肤表面起到封闭剂的作用，阻挡水分散失，所以正常情况下不需要过多的保湿。 这类肌肤护肤重点是做好清洁、控油和防晒。
2、油性缺水
这类油皮出油多，内部水分也不足。这就是有人常说的“外油内干”类型。 护肤时不仅要做好控油，还要加强补水。
Q：油性皮肤该如何补水？怎样补水才合理呢⁉
大部分油性皮肤不需要专门“补水”。如果你的脸经常出油，在不涂抹乳液/霜的情况下没有感觉紧绷、干燥，就不需要涂抹任何保湿乳液/霜了。
但如果脸上经常出油，刚洗完脸时皮肤紧绷、特别干， 说明需换温和的氨基酸类洗面奶 ，防止细胞间脂质流失。如果换洗面奶后，依然觉得紧绷， 那需使用玻尿酸产品，要带能够补充天然保湿因子的。 如果还觉得干干的，可以使用一些含神经酰胺类的霜/乳液。
找出出油的真正原因，才是解决油腻的好办法。油光满面的原因很多，T字部位皮脂腺比较集中,皮脂保护着脆弱的皮肤表面，也担负着防止皮肤内部的水分蒸发的工作。因此，重要器官集中的身体躯干，以及皮肤较薄的脸部，聚集有较多的皮脂腺。根据统计，气温升高，皮脂的分泌也会变得旺盛，所以炎炎夏日，觉得自己是油性肤质的人，会比冬天多三倍。不规则的生活作息会导致出油在彻夜的疯狂玩乐之后，皮肤摸起来是不是变得粘粘的?如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，因此，即使无法做到早睡早起，也应该有充分的睡眠，尽量每天以相同的步调生活。吃了油腻的食物，脸也跟着油腻理所当然，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。肤质也会遗传的确，肤质是会遗传的。父母都是油性肤质，你的肤质也很有可能是油性肤质。另外，长期在相同的饮食习惯下生活，父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。错误的肌肤保养会产生过多的皮脂你平时是在认真做卸妆、洗脸、化妆水、乳液这四种基本的保养工作吗?举例来说，如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内就会残留污垢，接着皮脂冒出，毛孔也因此扩大，细菌在这里繁殖的结果就是长出青春痘。另外，洗脸时如果“搓”得太用力会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而会分泌更多的油脂。还有，因为不想粘粘的，所以夏天时不擦乳液，有这种做法的人很多。同时，皮肤为了要保护住水分，就会分泌更多油脂的。在这个时候，吸油面纸的使用也不能太勤，那样反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。压力过大也容易出油荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。
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