喝醉酒怎么解酒

喝醉酒后会让人感觉十分难受，那么喝醉酒后该怎么解酒呢，下面我为大家介绍喝醉酒后的解酒方法，欢迎大家阅读。

喝醉酒怎么解酒

1、手掌穴道解酒法

醉酒是因为肝脏在分解酒精时所产生的乙醛存留在血液中引起的，因此为了预防或缓解醉酒而提高肝脏的解毒功能是很有必要的，与肝脏最密切的穴位是三焦经上的“肝穴”，有促进血液净化作用的“肾穴”也是醒酒的有效学穴道，这两处穴道均位于手掌。“肝穴”位于无名指第二关节中央，“肾穴”位于小指第一关节中央。

2、刺激手掌穴道醒酒

用针灸法，指尖按压法，牙签或是发卡，火柴棍点压刺激法，或用香烟灸均可。

香烟灸即是用点燃的香烟来代替艾草灸的温热刺激法，将香烟对着穴位熏烤，以感觉到暖和为宜，做7-10次就能达到效果，如果在喝酒前刺激这两个穴位也能达到预防醉酒的效果。

3、花露水解酒法

花露水的组成成分中含有一些清热解毒，消肿止痛的中药，因此花露水除了能祛痱止痒，防蚊虫叮咬，除菌杀菌之外，还具有一定的提神醒脑作用。

滴数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦拭醉酒者的.胸，背，手肘和太阳穴等处，可以明显减轻醉意。

4、蜂蜜解酒法

中医认为，蜂蜜具有清热，补中，解毒，润燥，止痛的作用。蜂蜜生则性凉，故能清热熟则性温，故能补中。

酒后多喝蜂蜜水可以快速醒酒，蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收，蜂蜜还有保肝解毒的作用，尤其有助于缓解酒后头痛的效果。

5、豆腐解酒法

中医认为豆腐性凉，具有益气和中，生津润燥，清热凉血，解毒之功效。饮酒时宜用豆腐做下酒菜，因为豆腐中含有的半胱氨酸能解乙醇的毒性，食用后可以促进酒中的乙醇迅速排泄。

宿醉食积人群，可以取酸梅6-8粒，猪肉馅100克，葱末少许，豆腐300克。将豆腐切小块，锅内加水1000毫升，先放入猪肉馅，酸梅用猛火烧开，改慢火煮10分钟，放入豆腐，再煲至水开即可熄火，起锅前撒入葱末，这道汤能醒酒开胃。

6、生姜解酒法

中医认为，生姜性温，有抗寒冷，促循环，助消化，止呕吐，解百毒等功效，生姜中所含的姜酚成分能抑制前列腺素合成，并且有很强的利胆，抑制胆结石的作用。

酒醉后恶心呕吐者，可取一小块生姜含在口里，可止呕吐。

7、酸梅解酒法

酸梅含有丰富的有机酸和矿物质钙，铁，而且含有特别多的枸橼酸，能有效抑制乳酸，并驱使血管老化的有害物质，还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，所以能生津止咳。

醉酒后用开水泡酸梅加冰糖饮，可以解酒将酸梅泡发后，和冰糖，蜂蜜，桂花一起加水熬成汁，放凉之后饮用，也可以解酒。

8、桃花解酒法

中医认为，桃花性味苦辛，无毒，归心肝胃经，具有消食顺气，祛风，利水，活血，通便，润肤美容的作用。用鲜桃花5克洗净，水煎20分钟后，加糖30克拌匀，取汁200毫升饮用，有利尿，解酒的功效。

9、维生素C片解酒法

维生素C又叫抗坏血酸，是人体健康所必需的13种维生素之一，维生素C在体内各器官系统中都能发挥作用，帮助维持机体健康。

饮酒过量欲恶心呕吐者，可立即口服维生素C6-10片，促使酒精在体内分解。也可以饮酒前就服用，预防酒精中毒。

10、传统解酒法

用葛根，麦芽，莱菔子，薏苡仁等配制成葛根汁饮料饮用，能降低血液中乙醇浓度，并且能加速乙醇代谢，使血液粘度异常恢复正常，可以有解酒保肝醒神等作用。

营养师小糖来回答这个问题，要想调理肝脏，其实最好的办法就是戒酒。但是很多应酬多的人，难免会喝些酒，这时候就需要饮食上做些调理了。下面小糖就给大家推荐几种有利于肝脏的食物。

1.大蒜，

是我们常见的调味食物，它富含多种维生素，有辛辣味，其营养成分具有抗菌、抗病毒、软化血管的作用。

1.大蒜，

2.圆白菜，

富含胡萝卜素和维生素E，常吃有助于缓解胃溃疡。

2.圆白菜，

3.空心菜，

富含烟酸、胡萝卜素等，能够调节血糖、胆固醇水平，帮助减少肝脏脂肪。

3.空心菜，

4.荠菜，

荠菜常备用来包饺子使用，其中的营养成分具有止血功效，适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。

4.荠菜，

5.蘑菇，

种类繁多，如香菇、平菇、口蘑等，含有的蛋白质和矿物质很丰富，有调节免疫力的作用，适合肝病患者常吃。

5.蘑菇，

6.绿茶，

茶类中的儿茶素、多酚类物质，具有较好的抗氧化性，能够保护肝脏细胞，帮助肝脏排出毒素。

6.绿茶，

7.柠檬，

富含维C，但口味太酸，建议将柠檬切片泡水喝，不仅对皮肤好，也能够起到护肝的功效。

7.柠檬，

当然，还有很多食物对肝脏是有好处的，比如枸杞、洋葱、葡萄以及各种绿叶蔬菜，肝病患者日常要注意合理作息，饮食均衡，少吃肥甘腻味食物，才能够保护肝脏。

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让他知道喝酒的坏处 或者我这里有几个小偏方 可以给你试一下 我以前也很爱喝酒 现在已经戒了 不过是靠自己的意志戒掉的 戒酒小偏方（一）

取白酒一斤浸泡活黄鳝三条，四天后早晚各服用一两

连服五天即不想喝酒

戒酒小偏方（二）

活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼

分数次把酒喝光即可戒酒

对那些嗜酒如命的瘾君子来说，通过传统中医药方法，可以调节体内阴阳平衡，帮助他们达到戒酒的目的。介绍四种戒酒的方法：

中药瓜蒂戒酒

瓜蒂的主要作用是催吐，退黄疸。具体使用方法：将瓜蒂0.3～0.5g浸泡在500ml白酒中，7到15天后饮用。如果酒量没有明显减小的，瓜蒂剂量可以增加到0.5～0.7g。据统计，饮用者每天饮酒量均能逐渐减少，97.3%的饮用者可以达到每天饮酒量100ml以下，6个月以上完全戒掉的达20.7%。

耳穴贴压戒酒

该方法在耳穴取口、胃、皮质下、内分泌、神门、咽喉、肝；体穴取脾俞、肝俞、肾俞、内关、列缺、神门、足三里。先用酒精棉球消毒耳郭，然后在穴位上寻找敏感点，将王不留行籽放在胶布上，对准穴位用拇指、食指对压耳穴，直到产生酸、胀、痛感。每次选4～5个穴位，每个穴位按压3～5秒，每天自行按压3～5次。

电针治疗戒酒

可以选脾俞、肝俞或肾俞，用毫针快速直刺进针，得气后停止，用电针治疗仪，电流强度以患者耐受为度，留针30秒，每天1次，5次为一个疗程，两到三天治疗一次。经临床观察，三个疗程后，总有效率达88.9%。

中药汤剂戒酒

方药组成是：葛根20g,龙骨40g,牡蛎40g,赤芍20g,白芍20g,黄芪40g,全蝎5g,天麻5g,牛膝15g,桂枝15g,钩藤5g,羌活15g,地龙10g,白术15g,泽泻15g,猪苓15g,茯苓15g，每天一剂，水煎至200ml，分两次口服。

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