鸽子汤属于营养丰富的食品,富含蛋白质,所以有一定的下奶效果,其实各种富含蛋白质肉汤类食品都有很好的下奶效果,不过需要注意的是鸽肉不宜与猪肉搭配,不然可能会导致气滞,使用鸽子汤以煲清汤为好,这样能使营养成分的保存最为完好,妈妈们用鸽子汤也就可以发挥最大的效果。
吃鸽子汤不但不会回奶,反而能帮助下奶。
鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病。从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。乳鸽蛋白质含量丰富,氨基酸组成合理,易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养,使全身器官活力充沛,新陈代谢通畅。鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化。
1、鸽子汤不会引起回奶,目前也没有科学研究证明鸽子汤可以回奶。所以产妇坐月子的时候是可以喝鸽子汤的。
2、鸽子肉富含丰富的蛋白质,能大补气血,对产后贫血也有好处。鸽子汤不仅有利于产妇伤口的恢复,而且鸽子又有补肝肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等作用。
3、产后适当增加蛋、肉、豆类等食物,帮助产后早日康复,亦有助于提高乳汁的质量。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云