2、豆子洗干净后，想放到热水里面煮一下，然后把豆子放到冰箱里冷藏，煮粥的时候拿出来，豆子冷热交替，很容易就能煮烂。这种方法需要家里有冰箱，没有冰箱是没办法冷冻的。
3、煮开后多加几次凉水，用这种方法不用提前泡，水开后，多兑几次凉水，加凉水要等到水再次烧开，煮一会再加，这样多“激”几次，很容易就能把豆子煮开花。豆子忽冷忽热，温度变化大的时候比较容易烂，不过这种方法比较繁琐，用这种方法的相对较少。
4、还有一种方法是，用专门煮粥的压力锅煮，用这种锅，不用考虑要不要浸泡豆子，直接把豆子和米洗干净放进去就可以了。这种是最简单的方法，省时省力又省心，而且煮的也烂。
黄豆是能煮烂的。你的黄豆煮不烂是因为放太久了，可能都不知道是何年何月的豆了。
你到市场买点新的回来，肯定能煮烂了，就算不泡也能烂。
当然，先泡一个晚上会烂得快些。
是变异的结果，主要成分淀粉在生成的过程中产生了变异。
电饭锅可以把豆子煮烂。在煮粥之前知先把豆子浸泡几个小时，再用电饭锅选择自动煮粥功能既可以把豆子煮烂，又不费火。下面介绍做道法：
准备材料：大米一小把、鹰嘴豆一小把、花生一小把、莲子一小把、大枣5个、桂圆5－8个、冰糖适量
制作步骤：
1、准备回好所有食材
2、将米豆类红枣淘洗干净
3、洗干净后，除红枣桂圆浸泡3－5个小时
4、将泡发好的所有材料加入电饭煲内，加入红枣和桂圆肉
5、加入适量的答冰糖
6、选择稀饭功能，可以前一晚上预约，第二天早晨就能喝到热乎乎的八宝粥了
7、成品图
扩展资料：
豆类普遍都有的特点就是高蛋白、低脂肪，其中蛋白质的含量高、质量好，接近于动物蛋白，其中多种氨基酸组成接近于人体所需，所以又被人称为“植物肉”，可以代替一部分肉类；
而低脂肪的特点，加之部分豆类中的脂肪还是以易于被消化吸收的不饱和脂肪酸为主，因此可以作为预防冠心病、高血压及动脉硬化等疾病的健康食品，还可以作为减肥美容的备选食材。
绿豆：绿豆是人们日常生活中最常食用的豆类之一，其食用方法多样，可以煮粥、蒸饭、酿酒、制糕等等，在古书中也有记载绿豆有着一定的药用价值：“益气、厚肠胃、通经脉，无久服枯人之忌。外科治痈疽，有内托护心散，极言其效”、“解金石、砒霜、草木一切诸毒”。
绿豆富含的蛋白质中有人体所必须的8种氨基酸，淀粉含量也较高，达到50％左右，而脂肪的含量相对较低，仅为1％左右，且多为不饱和脂肪酸。
参考资料来源：
人民网-常吃豆子要当心!豆类食物不能和什么一起吃？
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