漂亮的女生总是让人忍不住想多看几眼，在生活和工作中颜值高的人也占很大的优势。所以现在很多女生都会想各种办法提高自己的颜值。但是有一件事情是会让人变丑的哦，那就是熬夜。熬夜是现在人生活中不可避免的事情，白天一般都有自己的工作要忙，只有到了晚上的时候才是自由的，人们可能会选择与朋友聚会。也有人不得不熬夜加班。
但是，经常性的熬夜不仅会让颜值下降，还可能会导致身材变形。尤其是经常熬夜的人脸上还可能会出现很多问题，化妆都难以解决呢。当你频繁熬夜的时候，眼袋就会出现。眼袋不仅显老，还会让人变丑。就算是化过妆之后还是会很明显的。
经常熬夜的人脸上还会长痘痘，这说明自身的内分泌出现了问题。很多人并不知道，这其实就是经常熬夜的后果。所以说我们的日常生活中一定要养成规律的作息时间，早睡早起，才能够让我们更加美美哒。
双下巴也比较容易出现在经常熬夜的人群脸上。这是因为熬夜时候经常低头造成的。久而久之会变成大饼脸。除此之外，熬夜还会让原本白皙的皮肤变的黑黑得，这样的状态无论用多少化妆品也是无法弥补的。由此看来，爱美女士们想要变得更加美丽，就要尽量的避免熬夜。平时注意运动、坚持合理的饮食结构，早睡早起，让我们的心情和脸蛋一起美美的！
一、盐加牛奶去黑头1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
4.半分钟后用清水洗去，不能太久了；
5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。
二、用珍珠粉去黑头
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：
在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
特别提醒
想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。
三、蛋清去黑头
1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；
4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
四．鸡蛋壳内膜去黑头
鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！
五、盐
洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！
注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，
慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。
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