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人的高矮决定于遗传、营养及体育锻炼等因素。一般来说,父母长得高,孩子也会较高父母个子矮,孩子也会较矮。不过如果从小就加强营养,并注意体育锻炼即使父母个子矮,孩子也会长得较高。另外,睡得好,也可以促使孩子长得高,因为儿童熟睡时的生长速度比醒着时快3倍。人的身高有很多因素影响。首先遗传因素,你的父母高不高?如果你的父母都矮,你长高的机会就很小了。其次你母亲怀你的时候,以及你小时候的营养如何,也能决定你的身高,贫穷地区的孩子多数都是长得矮矮小小的。还有就是你目前的岁数,如果你父母正常身高,平时营养也不错,说不定你还没到长个的年龄。这个岁数不同的人不一样的,多数实在12-3岁到21-1岁之间,主要是看是否性发育了,如果已经出现性发育了,以后的长高幅度就不大了,如果还没发育,就等吧!多喝点儿牛奶或奶制品!
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