我现在二十多,很少长痘痘,但有的人四十多了还会长
长痘痘有两方面的原因,
一是饮食:不要吃太辣,太油等
二保心情:心情很重要,
还有---------不要熬夜
那可能和你本身有关,内分泌失调,皮肤油脂多堵塞毛孔,精神压力,情绪,睡眠不足等都会造成痘痘长出来,祖国医学认为,青春痘的形成主要与肺经风热邪毒熏蒸皮肤或脾胃蕴湿积热外犯肌肤等原因有关。所以,有清热解毒、宣肺清心.消暑利尿、健脾除湿的食品和药食两用品如金银花、菊花.蒲公英,竹笋、荷叶.赤小豆.绿豆薏苡仁,苦瓜、西瓜.黄瓜.冬瓜、西红柿.萝卜,花椰菜.茄子.藕.海带.百合.银耳等可适当多进食。欢迎分享,转载请注明来源:优选云