拉丁舞我不太了解，但学芭蕾舞对孩子的好处确实不少。
正如你所说，芭蕾很美
大家都知道奥黛丽.赫本，美丽，气质迷人，那是否知道，这位女神可是有练习芭蕾的哦。为什么学过芭蕾的人会特别有气质.
1. 芭蕾课对身体姿态的要求
芭蕾课堂要求，后背挺直，两肩下沉。其实这蕴藏着两个对抗，后背挺直的力量对抗两肩下沉的力量；两肩下沉对抗头往上顶的力量。这两个对抗，贯穿在整个芭蕾课堂，久而久之，就能习惯于这样美丽的姿态，在生活中也动人起来
2. 芭蕾课有助增长腰背力量
掌握上身姿态就够了吗？
不，你也许只能坚持一小段时间，却不能自始至终保持优雅哦。
还要有足够的力量，这可不是靠仰卧起坐和背肌运动来形成的。
大家试试在刚刚的姿态中，高举双手十秒钟
怎么样，是不是在很容易肩膀就跟着抬起来？
芭蕾舞者可不会这样哦
芭蕾课会在上身姿态的基础上，逐渐增加四肢动作难度。
这是很难的，但坚持下去，我们的腰背会更有力量。
这可以让我们时刻保持优雅。
3. 芭蕾课让人从容自信
芭蕾曾经是专属王公贵族的舞蹈，每一个舞步都是从容自信的。
芭蕾的伴奏是优雅的钢琴旋律，这可以让你从喧嚣中回归宁静。
芭蕾的严谨，帮助你认识自己、关注身体每一个细小的动作。
这样一个从容自信宁静清晰的女人，谁能说她没有气质呢。
看你想要培养一个什么气质的娃～要公主女王风，建议是选芭蕾，要热辣婀娜风，选拉丁，实际上，我倾向于芭蕾多一些，芭蕾舞是学 习其他舞种的基础，任何一种专业舞种学 习前的基本功都是从芭蕾基训开始的，学会芭蕾，再学其他舞种也是可以的。我家是在isee灰姑娘家学的芭蕾舞，给你做个参考哈，现在孩子坐姿、站姿、线条各方面都有很大的提升，气质也非常好。当然啦，无论学 习什么舞蹈对于孩子的素质能力提高都是好的！欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
