平时的饮食调理注意：多喝水，多吃蔬菜水果，少吃或不吃辛辣，适量吃一些粗粮可以改善便秘，养成每天按时排便的习惯，避免久坐不动，每天最好能做一些运动，如慢跑，打球等。
以下几种肛肠病都可以引起大便出血，它们的出血各有特点：
1、痔疮：便血常在排便过程中或便后，大多无痛，血色鲜红，呈滴血或喷射状，血与粪便不混合。
2、肛裂：便时血色鲜红，滴出或手纸擦后有血迹，便后肛门剧烈疼痛。肛裂是小儿便血的最常见原因。
3、直肠、结肠息肉：便时血色鲜红、无痛、血与大便不混合。
4、溃疡性结肠炎：便时出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛、发热、便频等。
5、直肠癌：便时血色鲜红或暗红，呈滴状附于大便表面，晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下治疗坠症状。
您好：很高兴为您解答
大便有鲜血,有两个原因：1下消化道出血,但大多有腹痛,而且血和大便混在一起2痔疮：可以没有疼痛感,鲜血一般附着在大便表面.
建议你到大型正规的医院看看,先去肛肠科,确定是不是痔疮,若不是,再去消化内科,作肠镜或全消化道钡餐检查,看病前请空腹.
希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。
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