脂褐质在皮肤中沉着，被真皮层中色素细胞吞噬，积蓄在皮肤下，即成为褐色的老年斑。
所以，老年斑不仅是一种皮肤改变，而且是人体生理性衰退在皮肤上的表现。
老年斑有人称为寿斑或老年色素斑（痣）。老年斑呈褐黑色，直径大多在1毫米至10毫米之间，大小不等，多数不高出皮肤，有的大斑（痣）也可以高出皮肤，呈扁平状。好发于老年人的面部、手背及前臂等平常裸露的皮肤上。
一般认为，人到中年以后，体内的许多生理活动就开始走“下坡路”了，血液循环功能下降，新陈代谢减慢，细胞和组织逐渐退化和衰老。再加上饮食中的不饱和脂酸氧化后和蛋白质结合，就会形成棕黑色的“脂褐素”沉积在细胞内。逐渐衰老的组织和细胞已无法排除这些棕黑色颗粒，它们大量堆积在皮肤内，就形成了老年斑。
老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影响。有的与先天遗传因素有关，有的与某种营养因素缺乏有关。还有的与某些物理因素有关，如紫外线照射，能促使老年斑出现。根据多数学者的经验，可以从以下几个方面着手防治：
（1）加强营养，平素多服含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
（2）避免不利因素的刺激，皮肤不要过多曝晒，防止紫外线的刺激。
（3）采用打磨术和低温冷冻术除去老年斑，效果甚好。
（4）口服维生素E，每日50～100毫克，坚持服用半年到一年，多数斑点可逐渐变淡，少数还可消失。
若要延缓衰老，青春永驻，需从日常生活开始。
（1）要有充足的睡眠。睡眠不足，是容颜美的大敌。睡眠充足，会使您神采飞扬。
（2）睡前需保持面部清洁。
（3）养成睡前刷牙的习惯，它比清晨刷牙更有利于保持口腔清洁。一副洁白整齐的牙齿，能给您添上几分俏丽。
（4）保持身体坐立与走路的美好姿势。
（5）坚持早晨起床后10分钟的健身运动。
（6）保持头发整洁。
（7）常做面部，尤其是额部、眼部的保健按摩。
（8）饭后不宜吃甜食。
常吃一些新鲜的水果和疏菜，不要吃一些含色素的食物．有一个偏方你可以试一试，我有很多顾客试后都反映花钱少，效果好．就是在大多数超市都能买到的康齿灵牙膏涂抹于长斑处，每晚睡前用少许康齿灵牙膏挤在手掌上，加点水稀开，抹在长斑的地方，第二天早晨洗除，5天左右褐色斑会慢慢变谈
促进脸部的血液循环，抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素细胞的增长，降低黑色素细胞的代谢，淡化色斑，防止紫外线的照射，美白肌肤。积极治疗身体内部疾病，保持良好的精神状态，饮食均衡，
多吃含VC、VB的食物，正确使用护肤品。
家庭护理程序
1、 避免日晒；停用避孕药或镇静类药。
2、 不可滥用化妆品，尤其是劣质化妆品。
3、 面部皮炎应及时治疗，避免引起炎症性色素沉着；面部疾患不可使用激素类软膏，以避免色素加深。
4、 保持心情舒畅，避免疲劳忧虑。
5、 注意多食含VC、VA的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。
去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
睡前喝杯牛奶很多人认为牛奶具有美白淡斑的效果，经常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷脸，企图达到美白淡斑的效果，但实际上完全不会被皮肤吸收。首先皮肤表皮层透过性是有选择的，这些大分子成分是无法深入的皮肤当中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡觉前喝一杯牛奶，有助于身体对钙的吸收，各方面代谢营养补充到位。坚持一个星期就能看到皮肤光滑细腻。 维生素e涂脸
维生素e使用在皮肤上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鲜奶混合能促进皮肤吸收。将一粒维生素e和鲜奶用压缩面膜浸泡后附在脸上五分钟，一个星期下来痘印斑点会淡化很多。也可以用维生素e和黄瓜汁自制补水保湿面膜要比很多大牌的补水效果更好。整体来说维生素e涂莲有促进其他成分吸收的效果，所以我们可以利用这一点来进行淡斑去痘印。 纯露敷脸
近两年来纯露护肤成为热门方式，提取各种鲜花的精华制成植物纯露进行湿敷，纯露的制作是将各种鲜花蒸馏收集出来的蒸馏水。这样的爽肤水对皮肤的适应性很高，而且分子极小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌肤的效果。所以想要快速达到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花纯露进行湿敷，要比祛斑美白的精华更有效果。 减少辐射
经常对着电子设备，对皮肤的损伤其实很大。首先是我斑和痘印，都是因为皮肤色素的沉淀导致，辐射会减缓皮肤对黑色素的分解，所以斑点才会久久不祛。对此我们可以采取一些防辐射的措施，或者放一盆绿色的植物在电脑旁边对皮肤有着潜移默化的作用。 保持心情愉悦
情绪和身体的分泌系统息息相关，尤其对皮肤的代谢能力起着重要作用，当情绪大起大落时，不仅色素分解缓慢还引起上火爆痘的现象。经常熬夜也是黑色素生成的一大关键，焦虑不安的心情使我们身体机能内分泌不调，导致斑点增多，痘印也消之不去。这是用再好的美白淡斑精华也是起不到效果的，所以还是要从根本上解决。
身体上长色斑
身体上长色斑，很多人都深受色斑的困扰，因为一个人长期处于压力的状态下，人体的新陈代谢就会受到破坏而失去原有的平衡从而就会导致长斑，以下分享身体上长色斑的原因。
身体上长色斑1斑有好多种类型，其中色斑就属于斑的一种，色斑产生的原因有很多种：遗传因素、紫外线照射、内分泌原因、生活习惯或病理原因等，出现色斑不要过多担心，可以通过医美手段祛斑，不过要选择专业正规美容院。
爱美是女人的天性，每个女人都希望自己皮肤白白嫩嫩的，由于受好多因素影响，女性都会产生不同程度的色斑，雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等都属于色斑，色斑主要是由于黑色素增加而形成的褐色或黑色素沉着。
色斑产生的几个原因
一、遗传因素：有些色斑是受遗传因素影响，一般从5岁儿童就开始了，女性占多数，春天和夏天情况比较重，秋天和冬天情况不是很重，多见于淡淡的褐色或者黄褐色米粒大小的斑点，分布在面颊两侧，鼻子部位较多。
二、紫外线照射：我们都知道紫外线照射是产生色斑的一大原因，这也就是为什么要在夏天做好防晒工作的重要性，皮肤受阳光照射后，表皮就会产生更多的黑色素颗粒，这就是太阳晒后会变黑的原因。紫外线照射引起色斑的同时也会引起黄褐斑。
三、内分泌原因:内分泌失调也会使女性产生色斑，这是由于经期和妊娠期女性体内激素水平发生一系列变化，另外内分泌调通常也会引起情绪上的变化，间接引起脸部色斑形成。
四、生活习惯或病理原因：事实表明如果长时间处于精神高度紧张状态也会令黑色素增加，皮肤代谢不好会影响黑色素颗粒的产生。如果有内脏功能方面的障碍也会形成面部色斑。
引起色斑的原因的有很多种，以上只介绍了一部分，目前祛除色斑的方法有好多种，最受青睐的属于医美手段了，像OPT、水光、嗨体、王者之心、王者之冠、超皮秒等，这些方式都可以祛不同类型的斑。大家可以根据自己的实际情况选择合适的治疗方法。
身体上长色斑21、有些人的皮肤干燥，身上总会长一些斑斑点点。这时候就是身体给出一个警告，需要补充谁分了。这时就要尽可能的多喝水。
2、身体上出现了斑点，有人会认为又不是长在脸上，不伤大雅没关系的，可是别被这种假相给迷惑了，有时候不在意的小问题可能会给身体带来潜在的危险。
3、发现身上长斑还要注意是不是体内有毒素和垃圾的残留。如果经检查确诊了，那就应该及时找医生调理，避免对身体和皮肤造成更大的伤害。
4、有时候身上出现了斑点，有可能是血管不通，被毒素堵住了，这时候必须及时找专业的医生治疗，否则容易引起血管疾病，如果不积极治疗可能会带来生命危险。
5、有些老年人也会长斑，那是老年人的身体各项机能减退，严重缺水，平时没有好好保养皮肤造成的。这个对症治疗就好了。没必要到医院检查。
身体上长色斑3身上长了3种斑点，可能和癌症有关
一、身上长了这些斑都要注意，可能和癌有关
老年斑的专业名词为“脂溢性角化病”，是由于角质形成细胞成熟迟缓所引起的一种良性表皮内肿瘤，一般会发生在30~40岁以后，男性的比例会更多一些，女性一般会在围绝经期比较高发。出现老年斑的部位一般会在脂溢部位，包括有头面部、颈部、背部、四肢等部位。
一般情况下，老年斑的病程都非常缓慢，可向周围放射扩大，也可能会融合成大块，多不会自愈。有部分报道称老年斑患者并发基底细胞瘤，但是非常之少见
所以临床上不认为老年斑是癌前病变。部分因“老年斑”而查出癌变的患者，很可能是因为将其他的皮肤斑点和老年斑相混淆所致，这三种斑点很容易和老年斑相混淆。
1、基底细胞癌
基底细胞癌是皮肤科最为常见的恶性肿瘤之一，在40岁以上人群中比较多见，和老年斑发病年龄相近。有7~9成的基底细胞癌患者是发生在鼻侧、脸颊以及前额部。
该病的'病灶生长十分缓慢，一般为局部浸润破坏，极少会发生转移。在发病初期，一般为小、蜡样光泽的结节，随着病情持续发展病灶会慢慢增大，在患处中间会形成溃疡。由于发病部位很少有不适感，所以很容易被人们所忽略，很多人会认为只是普通的老年斑。
2、黑色素瘤
黑色素瘤在早期就是一个小小的“黑痣”，和普通的黑痣不同，黑色素瘤引起的黑痣发展速度十分迅速，并且具有很强的危害性，它给身体带来的危害丝毫不亚于肺癌、胃癌等肿瘤。一些经常会受到摩擦的部位，如脚底、肘部以及头皮的痣，发生恶变的风险会更高一些。
3、日光性角化病
该病一般会发生在65岁以上的老年群体中，长期暴露在紫外线下是主要致病因素，属于一种癌前病变。患者的病灶多会在出现经常接触日照的部位，如面部、颈部、前臂等。
发生的部位常常会有日光损伤的特征——干燥、皱缩、萎缩和毛细血管扩张，斑点表现是干燥的，黏着性鳞屑，不易剥离，周围有红晕，极少数的日光角化病会逐渐演变成侵袭性鳞癌，威胁患者的生命安全。
作为普通人的我们，该如何去区别自己身上的斑点是正常老年斑还是具有恶变倾向的斑点？教你几个方法。
二、如何判断自己身上的“老年斑”和皮肤癌有没有风险？
老年斑在早期会表现为淡褐色、棕黑色的斑疹、斑片，没有固定形态、大小不一，但是边界清楚、表面光滑，会随着年龄和病程的增加而逐渐增大、颜色加深等。部分人群的老年人会随着发展而逐渐变粗糙，演变成丘疹、疣状。
中国医学科学院整形外科医院主任医师王宝玺指出，判断斑是否有癌变风险主要看这三点：
1、看生长部位
生长在暴露部位的斑点和痣，日常会受到强烈的紫外线照射，发生恶变的可能性也更高。
2、看颜色
颜色不均匀的斑点和痣发生恶变的风险也会增加，如果斑点位于皮肤暴露部位，且在同一个部位有多种颜色、伴随结痂的话，说明有很大的恶变风险。
3、看形状
正常斑点应该为质地柔软、边缘清楚的，如若发现身上的斑点质地坚硬、纹理粗糙或伴有结痂的话，一定要引起警惕。
了解了一些如何区分老年斑和恶性斑点的方法后，再来跟随小艾一起了解下老年斑发生的原因是什么？我们一起往下看。
三、为什么会长老年斑？
1、年龄
老年斑的发生和皮肤生理性衰老、慢性光损伤引起的光老化之间密切相关，年龄的增加、长期暴露在紫外线下，都会增加发生的风险。
2、遗传
老年斑的发生具有一定家族遗传倾向，它是一种常染色体显性遗传病。如果家中父母在年老时都长了老年斑，那么子女发生老年斑的风险也会显著增加，甚至会比常人更早出现老年斑。
3、过于清洁皮肤
现代年轻人大部分都十分注意保养，一些女性在日常会过度清洁、护理皮肤。殊不知，频繁去除角质反而会损伤皮肤屏障，容易导致老年斑提前找上门来。
4、生活压力过大、油腻饮食
长期压力过大、饮食过于油腻会加速人体衰老，皮肤所分泌的皮脂腺也会增加，其所产生的一些脂褐素会沉积在皮肤内，导致老年斑早早出现。
对于一些已经出现老年斑的爱美人士来说，该如何去解决这个问题呢？这几个方法是你所需要知道的。
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