儿童咳嗽不能吃的食物

儿童咳嗽不能吃的食物

儿童咳嗽不能吃的食物，孩子总是需要家人的用心呵护的，每个做父母的最大的愿望就是希望自己的孩子能够健康成长，但是在孩子长大的时候总会遇到各种各样的问题，下面是儿童咳嗽不能吃的食物。

儿童咳嗽不能吃的食物1

1、寒凉食物。

饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重。

2、油炸食品。

孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3、鱼腥虾蟹类。

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

4、橘子。

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

5、花生、瓜子等。

这类食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

6、补品。

不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

儿童咳嗽不能吃的食物2

1、糖果

小孩在咳嗽期间，不能吃糖果，因为糖果是甜食，会助湿生痰，尤其是刚刚发病的时间，一小颗糖果也不能吃。

2、蛋糕

除了糖果外，蛋糕也是小孩爱吃的食品，具有很强的诱惑力，妈妈最好别买给小孩，也不要放在家里，以免小孩偷偷吃，影响疾病治疗。

3、鱼虾海鲜

咳嗽的小孩体质本来就弱，需要吃一些营养的食物，但不能吃含高蛋白的海鲜，比如鱼虾蟹等。这点妈妈要注意，照料好孩子。

4、油炸食物

对于很多小孩来说，油炸食物都是美味的，比如炸薯条、炸鸡翅等。不过，在生病期间，最好别让小孩吃，以免加重肠胃负担，生热生痰。

5、奶酪类食物

奶酪类食物也会阴虚化热，生湿生痰，妈妈最好别让咳嗽的小孩吃，以免加重病情。

6、油腻食物

油腻食物也会生湿生痰，在小孩患病期间，妈妈最好别让小孩吃。如果要外出喝喜酒，也要注意，夹新鲜的蔬菜给小孩吃，避免肥腻的鸡鸭鱼肉。

儿童咳嗽不能吃的食物3

1.冷饮或冷冻饮料

中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。

此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

就算是健康的孩子，吃大量冷饮也是不可取的。冷饮多数是高脂肪食物不易消化还会降低食欲。冰淇淋吃多会使胖孩子越来越胖瘦孩子越来越瘦。

2.蛋糕及乳酪类食物

蛋糕虽然很诱人，但是里面含有大量糖分和人造奶油，这些奶油中含有大量的反式脂肪酸，平常吃都会造成身体的.负担。咳嗽期间吃，更会生湿生痰。所以一定要控制住不能给宝宝吃。

乳酪蛋糕、芝士披萨等这类食物也会生湿生痰，阴虚化热，因此这些也不能给孩子吃。

3.鱼虾海鲜

鱼虾海鲜富含高营养，平时我们都会给孩子多吃，补充营养，但是咳嗽时反而不能吃，这是为什么？

俗话有说：“鱼生火，肉生痰”，吃完鱼肉以后会使肺热难耐，咳嗽加重，加重肠胃负担，宝妈千万不要以为是给孩子补充营养而吃了鱼肉，对咳嗽可是一点好处都没有。

4.油炸食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，产生痰液，使咳嗽难以痊愈。

另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部产生饱胀感，从而影响孩子摄取其他食物的兴趣，影响孩子的食欲。

5.热性水果

龙眼、芒果、榴莲、菠萝、菠萝蜜、荔枝等这些热性的水果咳嗽期间不要吃，因为孩子的大多数咳嗽都是肺热引起，这些水果都是热性水果，只会火上浇油。

除去这些以外的水果还是可以多吃的，及时补充孩子身体水分。

6.部分坚果

瓜子、花生等坚果，在孩子身体健康时，吃过量会上火，咳嗽期间食用，更会火上加火，加重症状。尤其有些深加工的坚果，在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等，咳嗽期间更是要杜绝。

但是，不是所有坚果都不能吃。比如，核桃就有止咳的功效，咳嗽的时候可以适当食用。

一、忌冷、酸、辣食物。

冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料， 。患“过敏性咳嗽”的更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。

二、禁食橘子。

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的人多吃橘子。实际 上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

三、忌花生、瓜子、巧克力等

四、忌鱼腥虾蟹。

常见咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过 敏有关。过敏体质的咳嗽时更应忌食上述食物。

五、忌补品

咳嗽未愈时应停服补品，以免补品使咳嗽难愈。

六、不食或少食油煎炸食物。

咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳 嗽难以痊愈。

适宜食物

一、少盐少糖。

吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食 物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食。

二、宜多喝水。

除满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加 尿量，促进有害物质的排泄。

三、饮食宜清淡。

以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食 物以蒸煮为主。水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等，量不必多。

注意事项：

1、尽量不要剧烈运动，那样可以防止咳嗽加剧

2、吃一些润喉的东西，如：用胖大海泡茶等方法来润喉。

3、如果只是干咳，尽量不要咳嗽

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