现代家庭的生活待遇有了明显提高，这时候，父母为了不让孩子像自己小时候一样那么艰苦，就像让他吃好。因此，我们常听到许多家长抱怨自己的孩子吃得太少，总想多塞给他些好吃的。但是，父母们可能会忽视一点，儿童对于食物的偏爱本身就难以满足，有了家长的诱导，他们就会更加贪吃。久而久之，就会导致孩子肥胖，影响身体健康。
孩子贪吃的原因
1.父母溺爱
在许多情况下，孩子的贪吃，都是由于父母的过分溺爱所造成的。父母经常过多地为孩子提供食物，使孩子在被动地吃的过程中，获得被疼爱的心理满足，从而产生了对食物的更大需求。家长常以食物作为奖品，时间一长，孩子就会贪食。
2.情感代偿
儿童心理学家曾经做过一个实验：让年龄、体重相同的一组独生子女和一组非独生子女生活在一起，控制副食供给。两天后，结果出来了。实验表明：非独生子女的主食量大大超过独生子女。后来，儿童心理学家又让两组儿童的父母专门照顾他们，他们的饭量就慢慢接近了。通过这个实验，儿童心理学家得出结论：非独生子女在缺乏关怀的情况下，只能用多食来补充情感需求。
这就是典型的情感代偿，有时孩子在一种需求得不到满足的时候，往往会用另外一种方式来填补这种空缺，贪吃也是最常见的方式之一。
3.安全代偿
当孩子受到委屈时，也会选择吃东西缓解心理。比如，孩子挨父母打骂或小朋友欺负时，只要对方拿出几块糖来，孩子便会立即停止哭闹，而糖的甜味使孩子暂时忘记了方才的不安全感。
4.需求不足
孩子的生理需求是多方面的，当某种需求无法得到满足时，便会用吃食物来代替，而产生贪吃。绝大多数的父母都会明白，孩子过于贪吃，会影响到他的健康。外表上的损害是其一，更重要的是，它会伤及孩子的大脑。特别是独生子女家庭，孩子想吃什么，家长常常是有求必应，致使有的孩子一天到晚嘴不停，这样对孩子的健康非常不利。过于贪吃，会导致孩子出现肥胖，为以后的生活带来不便，甚至危害身体健康。
孩子贪吃可以从以下几方面入手：
1.掌握儿童多食行为的真实情况
如果在某一段时间内，父母发现儿童饭量突然增大或零食需求增加时，就应了解孩子是否遇到挫折，并针对其真实意图加以开导，以防孩子形成间接攻击心理和不正常的自我防卫心理。
2.建立定餐定量表
想要孩子不贪嘴，首先，父母就应当为他们制定一个明确的定时定餐定量表，并认真执行，尤其要严格控制副食量。与此同时，还要关注孩子的消化问题，可以督促孩子同时多进行体育运动和户外游戏。
3.尽量满足儿童高层次的需求
想让孩子不贪吃，就要让他感受到家庭的温暖。因此。父母应创造条件，让他生活在一个安全、舒适的环境中。在平常生活里，父母可以多和儿童进行情感交流，丰富儿童的精神生活，以避免儿童产生用食物来代替其他需求的心理。
1、多陪伴孩子，给孩子最大的爱孩子虽然很小，他也需要交流和陪伴，有时候孩子会因为无聊和寂寞而自己去找东西玩，玩着玩着就吃起来了，不是吃东西就是吃手，这是自己给自己解闷的一种方式。我们要对陪伴孩子，和他一起玩，不要让孩子独自一个人待着的时间太久，减少他乱吃东西的行为。
宝宝什么东西都放嘴里吃，制止也没用，教育专家：这样处理更合理
让孩子的生活丰富多彩一些，在家里多陪孩子说话、做游戏、看书、讲故事，让他有事可做，把更多注意力放到更加有趣的事情上，就会减少乱吃东西的机会。多带孩子走到大自然中去，认识大自然中的事物，孩子被众多的事物吸引，教他运用五官去感受这些事物。
坚持母乳喂养，在给孩子母乳的时候，耐心一些，不急不躁，心情愉快，让孩子每一次都能满足地吸吮，使孩子不仅吸收到营养，还能感受到足够的爱和温暖。不要太早给孩子断奶，让孩子充分满足吸吮的欲望，满足口腔探索的需求，会让孩子有极大的心理满足感。
2、满足孩子，给他啃的东西，认同“孩子用口去认识世界”
我们知道不卫生的东西、不安全的东西会对孩子有害，但不能粗暴制止，就要在生活中多加注意，不卫生的东西变成卫生的东西，不安全的东西变成安全的东西，允许孩子接触，但是又要时刻注意卫生和安全。当孩子能听懂大人说话的时候，就告诉孩子吃这些是有害的，要避免，孩子会慢慢理解这些道理，就知道哪些该避开了。
宝宝什么东西都放嘴里吃，制止也没用，教育专家：这样处理更合理
多给孩子提供一些可以啃咬的东西，满足孩子用口去认识世界的需求。比如把水果切成块、给孩子买一些牙胶、给孩子提供一些手指棒，让孩子尽情地去啃咬。
当孩子能自己拿着勺子往嘴里放东西时，要给孩子这个机会，让孩子自己用勺子舀起饭菜送进嘴里，让他去享受自己能吃饭的快感，也是正视他口腔敏感期的做法。
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