洗发水并非越贵越好！这5款洗发水控油又养发，孕妇放心用

世界上最尴尬的事情就是别的孕妈都是自带“ 母性光辉 ”，而我是自带“ 油头 光辉 ”....

作为一个油头星人，一天不洗头，头发油的都能炒菜了，再加上孕期不怎么方便，真的是太难了！！！

用了很多洗发水，有踩雷的，有好用的。也总结出了几个选洗发水的小技巧，分享给各位孕妈们，还有不错的口碑洗发水。

洗发水如何选择？

看成分 ——含有这些成分的洗发水直接扔掉吧！

受孕激素影响，孕妈的发质会出现各种问题（发质干枯分叉、油头、头皮发痒、头屑、起痘等），若用强功效的洗发水会加重头皮负担，所以 建议孕期避免用含有以上刺激成分的洗发水！

发质 —— 不同的发质，挑选的洗发水，侧重点是不一样

针对发质情况不同，特意做了功课，表格如下：

洗头手法 ——洗发水 涂抹方式也是有讲究

先把洗发水挤在我们手心，用双手把洗发水搓开，再涂抹在头发上，直接在头发上搓很容易损伤头发，导致脱发。当然要是老公人比较体贴的，可以让老公帮忙洗。

所以，洗发水并不是越贵越好，而是要选择适合自己的发质，效果才是最好的，这5款口碑不错的洗发水，控油又养发，孕妇也可以放心用，看看哪款适合你。

嫩芙洗发水

专门针对孕妇而设的，是德国专业的孕妇品牌，秉着 “ 安全、专业、有效 ”的核心理念，而且还是无香精、无防腐剂、0添加孕妇慎用成分，质量保证。

洗发水含 三种氨基酸表活成分 ，低敏度，清洁效果还好，打开 没有闻到什么 香味， 非常满意 。

怀孕不爱洗头，再加上大着肚子不方便冲洗，导致头发油上加油，再加上孕激素影响，发质都变差了，就怕怀个孕就秃了。

主打的核心 叶酸 （荷兰进口有机蔬菜中提取的叶酸）是一种保湿成分，温和安全还能锁住水分不流失，让头发更加充盈饱满。

另外添加了 8种日本进口氨基酸营养成 分 ，为头发补足蛋白营养。

清洁的同时还能滋养头皮，头皮养好了头发才能又蓬松又控油，洗一次头发可以蓬松几天，终于解救了油头的问题了。

珂润洗发水

这个牌子很多人都了解，它 是日本花王旗下、专为干燥性敏感肌而生的品牌。 当然 洗发水也不例外。

不含香料色素成分， pH值呈现弱酸性。珂润官方注明——性质温和性达到 「婴儿可用」 。

它的起泡效率着实不错，丰富细腻的泡沫能带来实实在在的洁净感，冲洗时也很方便，并不会粘粘腻腻得冲不掉，可减少残留风险，适合油头孕妈用！

但是作为无香料洗发水，用的时候也确实是没有闻到什么香味。不过洗头时发丝顺滑度一般，用手梳理会稍微会有些干涩，搭配护肤素用比较好。

日本熊野无添加洗发水

这个品牌可能大家不是很熟悉，不过这款洗发水也是很给力，是 无硅油的，没有添加任何刺激成分，主打 纯净 健康 ，所以孕妈可放心用。

瓶身是一种日式简约风，含量很足，拿在手上有种大瓶洗发水的既视感。

主要以 多种植物精油 为主 ，有着很好的保湿效果，所以洗完很滋润，一点不拔干，就是夏天用的话会觉得不够清凉。

我本身就是油头，所以这款我是不想回购的，用着不爽利，比较适合干性发质。

香味到是蛮好闻的，比较清新的感觉，闻着并不讨厌。

日本Diane天然植萃洗发水

拯救脆弱头发的宝藏洗发水！ 无硫酸盐表活，零硅油。

有淡淡的花香，很好闻，孕期有喜欢带香味洗发水的准妈妈可以考虑入手！

它是透明的胶状，质地非常轻薄，给人一种水精华的感 jio， 加入了 摩洛哥坚果洗净成分 清洁力算得上中等，就是 揉搓出来的 泡沫量 比较少 ，只有一些白色的绵密的泡沫 ， 很好冲洗。

油头不适合用， 感觉像是用清水洗了个头， 主要针对干燥性头发， 孕妇敏感肌也可以放心用。

NIUCOCO椰子油洗发水

加拿大小众品牌，主打 养护头发 的功能，以 椰子油 为主要成分，且采用的是温和表活体系，是一款比较天然温和的洗发水，孕妈妈也可以用。

这款洗发水是水油分离的，洗头发前一定要摇匀才能发挥效果。

用的时候真的有被惊艳到，低泡但可以清洁我头皮上的污垢和油脂，洗后头发比较清爽，发尾柔顺，原本一天洗一次的头发现在可以两天洗一次了。就是洗的时候会比较干涩，出现打结，不过总体还不错。

用过的孕期洗发水中，暂时能称得上不错的就是以上五款，孕妈可以根据自己的实际情况进行挑选！

1、青春派——Wise 青少年无硅洗发露

专为青春期青少年设计的洗发水。龙胆草和薄荷配方纯正，温和无负担，清爽控油、水润活力、滋养修护；深海鱼油和维生素B5无硅配方，清洁润发滋养头皮，达到洗头护发二合一的效果。保持头发洁净黑亮，散发新鲜芬芳的味道。秀发更加柔顺并易梳，充分保护青少年头发生长。

营养 控油 润发

适用于12-18岁青少年

处于生长发育阶段的青春期少年，新陈代谢旺盛，内分泌失调油脂不均衡，应使用控油去屑类产品。

清新去屑配方

添加薄荷的控油清洁成分，减少毛囊分泌过旺导致的头屑、油腻、头痒，令秀发清新舒爽，轻盈舞动！

推荐指南

1.专门针对油腻头屑的问题发质，能有效安全去屑。

2.特含龙胆草成分，具有抗菌消炎作用，抗敏减少刺激，清热祛湿，增强免疫力。

3.深海鱼油与人体皮脂结构非常相近，增加DHA与EPA的同时可以给细胞充氧，促进新陈代谢，修复再生。

4.在去屑的同时可以修护发质，具有去屑修护二合一的功效。

5.洗后有清爽的感觉，适合任何季节使用。

2、Rêveur 无硅洗发水

Rêveur是日本最流行的无硅油洗发水品牌，可以说，无硅油在日本的流行就是这个小品牌掀起的。如果说你是首次使用无硅油洗发水，那Rêveur绝对是第一选择。泡沫多，香味好闻，洗发后可以维持2-3天的蓬松状态。Rêveur主要有紫色、绿色、粉色、橙色四种在售款，其中绿色控油最强，尤其适合夏天使用。由于无硅，因此Rêveur洗完后头发会比较干涩，建议配合同款护发素使用。

3、滋源无硅油洗头水

滋源是国内首个主打无硅油的洗发水品牌。旗下无硅油洗发水有几款产品，包括滋源无患子滋养洗头水，滋源茶籽去屑洗头水，滋源生姜强根健发洗头水和配套的护发素，可以根据油性和干性发质分别选择。

不过，由于滋源无硅油洗头水整体比较干涩，对于健康及轻微受损程度的头发来说没什么问题，但如果是严重受损发质，还是不建议长期使用。

4、吕洗发水

吕洗发水太平洋集团旗下顶级洗发水品牌，在韩国非常流行。根据发质分为红色、蓝色、黑色、棕色、紫色等系列。根据专业结构测试结果，吕滋养润毛系列有效改善脱发减少65%，改善头发粗壮增加70%，改善毛发生长速度增加60%。以脱玉散，发酵丹等韩方处方强化发根，为敏感脱发者使用了对头皮刺激少的大豆提炼而成的表面活性剂，对头皮更加安全有效。

5、MUJI的洗护系列

MUJI的洗护系列中洗发水全线无硅，洗护系列全线使用天然香料。整个系列分为五种：抗老化、头皮护理、草本、海藻、天然皂。MUJI家的洗发水非常补水保湿，是那种让头发真正吃进去水的沉甸甸的感觉。在起泡度和洗感方面都不错，易起泡、易冲、不涩。

相见恨晚！怀孕期发掘的宝藏洗发水，最简单粗暴的还是这个！

油头克星、蓬松神器，动动手指就能拥有郭碧婷发质的柔顺！

怀孕再也不用羡慕少女了，感觉自己归来仍是少女~

我拥有这样的护“发”心得都是我花了钱一点点排出来的雷，全靠自己琢磨这买！

嫩芙洗发水

算是我孕期间种草的宝藏洗发水，德国专业的孕婴品牌，主打：专业、安全、有效，0添加刺激性成分，还是无香的，做到了完全的无香，这点考虑的还真是蛮细心的。

算是一款低泡型洗发水，遇水挤出来的泡沫不是非常多，但是非常细腻锦密，还是氨基酸洗发水，无硅油配方，能深层的清洁油脂还不刺激，能滋养我们的头皮，不给头皮造成压力。

还添加了专利银耳子+叶酸，洗头的同时还能够滋养头皮和发根，干净之余能抚平干燥，促进头皮良性循环。洗完吹干明显的看到发梢没之前毛躁，用了一段时间，肉眼可见的看到干枯毛躁的发尾有光泽多了，柔顺又滋润。

控油力还很强，洗一次直接能抗3+还没之前爱油。没想到我还能再次体验到3天洗一次的快乐，而且还很蓬松，怀孕水肿的脸都小了一圈。

Mamakids黑糖洗发水

这款也是专门针对孕妈设计的，成分方面还是很安全的，它主要针对脱发的情况。

说实话我不太建议妊娠反应比较大的时候使用，它的气味带着黑糖+中药的气味，我孕吐那段时间刚好入手，半条命差点就丢了。

不过它的防脱效果还是不错的，添加了从黑砂糖中提取的寡糖为，促进头皮的新陈代谢，可以强韧发根和发丝。

还别说效果还真不错，我是产后使用的，当时激素下降，头发开始掉的比较厉害，用了它后发现得到缓解，虽说不能一下子有效果，但是能得到缓解我也很开心了。

珂润洗发水

它家我一开始还不知道有洗发水，之前用过护肤品，效果还不错，成分又安全，及直接入手了。

主要针对敏感肌，主打：温和！无香精无硅油，对敏感头皮的妈妈来说还真的是个不错的选择。

这款洗发水的成分多数都是以植物精粹为主，保湿性还不错，洗完头皮很舒服，而且发尾比较干燥的地方用过之后比较顺滑，不打结脱发的情况也比较少。

它的泡沫比较少，用的时候最好借助起泡网，这样可以打出很多绵密的泡沫，用指腹搓揉头皮，既能温和清洁，也能让头皮得到充分的按摩，泡沫也能发挥最大的清洁效果。

性价比还是蛮高的，头发比较干枯的可以试试。

AMINO MASON牛油果氨基酸无硅洗发水

这款还是我怀孕之后才听说过，当时被它的颜值所吸收，看它的简绍还是针对我这种头顶油发尾干的沙发，看到就直接冲动下单了。

之后查成分还是比较安全的，没有孕妇慎用成分，还是主打氨基酸表活，清洁的同时也不会给头皮造成压力，

主打各种天然果油，对头皮有非常明显的滋养效果，发尾比较干的，洗完吹干头发还不会炸毛，蓬松又细滑，柔软又滋润。

它的起泡还是蛮快的，基本不需要借助起泡网就OK，用手搓一下，再往头上抹一下直接搓几下就OK，关键洗完吹干还不涩。

泡沫比较好冲洗，没有粘腻感，孕晚期减少了弯腰冲洗的时间。

带有香味，还是比较好闻的，就是味道比较大，孕吐比较严重的孕妈还是需谨慎。

超级种子雪松洗发水

这款洗发水是国内比较小众的洗发水，我还是一次偶然的机会发现的，成分比较安全，没有添加刺激性成分，孕期使用是完全没有问题的，

添加了喜马拉雅的雪松+何首乌+侧柏叶等成分，清洁头皮的同时还能强韧发根，起到固定固发的效果。

它的质地是淡棕色的啫喱状直接用手搓泡沫比较少，可以借助泡沫网起泡，控油效果还是比较出众的，洗一次可坚持2天。

洗完吹干比较顺滑，没有干涩的感觉，

好物分享结束~

以上都是我自用的一些洗发水，使用感受也仅代表个人，理智种草~

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