不会上火，辛辣的东西比较会上火，蒸的东西一般都比较清淡的蒸饭能比较好的保留饭的营养。
火只是起到加热的作用，不管是电磁炉还是煤火，还是天然气都是一样的，如果怕上火的话就换换食材，焕焕烹饪手法。
食物蒸与焗都不会上火，油炸和炭火烤的食物容易上火，请尽量少吃。假如上火后，应避免吃油腻辛辣的菜肴，多吃清淡的食物如蔬菜、水果。饭后半小时可饮下火凉茶，商场药店都有销售。希望能帮到你！欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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