天麻的功效与吃法 能直接吃吗

天麻是可以直接生吃的，尽管天麻是一种中药，但是因为药性平和而无毒，可以像吃普通食品一样吃。息风，定惊。治眩晕眼黑，头风头痛，肢体麻木，半身不遂，语言蹇涩，小儿惊痫动风。

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扩展资料：

天麻富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、生物碱、香荚兰醇、香荚兰醛、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液质等，其中天麻素和天麻多糖是主要成分。

1、天麻煮粥吃

平时天麻可以用来煮粥吃，煮粥时需要准备天麻十克，粳米一百克，以及竹沥三十克，白糖适量，把天麻用清水泡软以后切成片状，与粳米一起入锅加水煮制成粥，然后加入竹沥和白糖调匀就能食用，这种天麻竹沥粥能平肝息风也能清热化痰。

2、天麻泡酒

天麻还能泡酒以后食用，平时可以取天麻和杜仲以及木瓜各五十克，把它们切成片状以后放在五百克白酒中密封泡制，十五天以后药酒就能泡好，每天可以取出适量饮和，能祛风止痛也能强壮筋骨，对人们的腰腿痛有明显预防和治疗作用。

3、天麻泡茶喝

天麻还可以泡茶喝，平时可以取十克天麻和十五克川芎，再加入适量的茶叶一起用沸水冲泡，泡好以后代茶饮用，一次放入的中药材能反复冲泡多次，这种天麻茶对人类的偏头痛和神经性头痛有明显的缓解作用。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E5%A4%A9%E9%BA%BB/274538"target="_blank"title="天麻-百度百科">天麻-百度百科

人工种植的芍药煮熟，当然可以直接吃。

芍药的功效与作用：

芍药的根鲜脆多汁，可供药用。芍药根含有芍药甙和安息香酸，用途因种而异。

中药里的白芍主要是指芍药的根，它具有镇痉、镇痛、通经作用。对妇女的腹痛、胃痉挛、眩晕、痛风、利尿等病症有效。

芍药，是芍药科芍药属植物。

多年生草本。根粗壮，分枝黑褐色。茎高40至70厘米，无毛。下部茎生叶为二回三出复叶，上部茎生叶为三出复叶；小叶狭卵形，椭圆形或披针形，顶端渐尖，基部楔形或偏斜，边缘具白色骨质细齿，两面无毛，背面沿叶脉疏生短柔毛。

花数朵，生茎顶和叶腋，有时仅顶端一朵开放，而近顶端叶腋处有发育不好的花芽，直径8至11.5厘米；苞片4至5，披针形，大小不等；萼片4，宽卵形或近圆形，长1至1.5厘米，宽1至1.7厘米；花瓣9至13，倒卵形，长3.5至6厘米，宽1.5至4.5厘米，花瓣各色，有时基部具深紫色斑块；花丝长0.7至1.2厘米，黄色；花盘浅杯状，包裹心皮基部，顶端裂片钝圆；心皮4至5（至2），无毛。蓇葖长2.5至3厘米，直径1.2至1.5厘米，顶端具喙。花期5至6月；果期8月。

中草药大多数本身就来自绿色植物，能当蔬菜吃太多了。比如：

莲子、百合、大枣、酸枣、白果、枸杞、芡实、薏米仁、刀豆、灵芝、木耳、桑葚、乌梅、木瓜、龙眼肉（桂圆）、沙棘、赤小豆、麦芽、青果、鱼腥草、姜（生姜、干姜）、枳椇子、决明子、马齿苋、小蓟、薄荷叶、桔梗、山楂、白扁豆、黑芝麻、桃仁、杏仁、佛手、山药、山楂、胡麻子、荷叶、莱菔子、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、薤白、覆盆子、藿香、香薷、余甘子、鲜白茅根、鲜芦根。

八角等各种香辛料、菊花等各类花茶。

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