其因有三：
其一，不良的饮食习惯，自幼养成过食、高油腻、甜食等习惯，不喜欢进食水果及蔬菜，长久则发生肥胖，此类人多具有家族倾向，跟饮食习惯有关。
其二，因某种疾病，长期限制活动及高营养饮食。
其三，长期缺乏运动，脂肪堆积造成肥胖，而肥胖因行动不便不喜欢运动，又加重了肥胖，形成了恶性循环。
祝您身体健康，万事如意！
过劳肥是因为平时工作比较辛苦，因此缺少时间锻炼身体，加上工作压力大，也会影响自己的睡眠质量，这样就很容易让自己变得越来越胖，并且经常坐在办公室里面工作的，时间长了也会导致自己腰围越来越粗，因此还是要保持良好的作息习惯和生活规律，适当的运动还是必要的。
很多人想到胖子，大多数人的第一反应就是这个人伙食一定很好，至少家里条件肯定不会差，不然怎么会长得这么胖，确实如此，很多人心目中衣食无忧的人，往往都会越来越胖，而忧郁苦恼的人，往往就日渐消瘦了，但是到了如今的年代，有一个词语相信很多人也都知道，那就是过劳肥，这个也算是一个新兴的词语，意思就是太忙碌了，也会让人变得很肥胖，确实有很多上班族，虽然工作压力大，但是依然没有瘦下去，反而越来越胖。
这个发胖的关键原因就是和工作压力大有关，现在不少在办公室里面上班的人几乎天天都是坐着工作，而没什么时间站起来走走，因此这样就会导致脂肪囤积在身体里面，并且吃饭也是很简单的，往往都是外面聚餐或者是外卖，而这些菜都是比较油腻的，吃了以后对身体也不好，并且工作压力大了以后，也会影响自己的情绪，最后晚上睡眠质量降低，对人的身体伤害很大。
还有一点那就是如果一个人非常的忙碌，那么肯定找不出什么时间去锻炼身体，缺乏锻炼了以后，发胖也是必然的，毕竟现在的上班族一般都是开车去单位，而很少步行或者是骑车，因此锻炼的时间也是很少了，所以说我们在工作闲暇之余，同样也要保持适量的运动，以及搭配好自己的饮食习惯。
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