炖鱼的时候可以放酱油,做法如下:
1. 青花鱼洗尽切块拔除鱼刺,用厨房纸巾抹干水份,大蒜剥皮和其他材料处理好备用;
2. 锅里热油,先放入鱼块、姜片煎黄一面后翻面,另一面快煎好时放入大蒜粒同煎;
3. 适量老抽、生抽、糖、蚝油、少许陈醋加水调和成一碗料汁;
4. 将料汁倒入锅里,大火煮开;
5. 边煮边收汁,最后加入甜椒,撒蒜苗即可起锅。
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炖鱼的时候可以放酱油,做法如下:
1. 青花鱼洗尽切块拔除鱼刺,用厨房纸巾抹干水份,大蒜剥皮和其他材料处理好备用;
2. 锅里热油,先放入鱼块、姜片煎黄一面后翻面,另一面快煎好时放入大蒜粒同煎;
3. 适量老抽、生抽、糖、蚝油、少许陈醋加水调和成一碗料汁;
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