以前看过资料说是耳蜗的问题，俗称耳水不平衡，和身体素质关系不大，除非是病得很严重的病人才算经不起颠簸吧。放心，没有事的。
听说过吃晕车药有的人会吐得更厉害，我这次发现含九制陈皮很有用，要不你们下次试试吧，就含着不要嚼。或者话梅也行，不过主要看个人反应了。要不坐飞机前吃些保济丸，可能对你有用的，对我就有用！我在老挝的时候那车可真是算翻山越领的，开了7，8个小时都还是在山里转看不到前路的，那时心都凉了，我就靠这些挨过去的。
一旦发生晕机，在较轻的情况下，注意仍然不要中断集中精力的事和保持定向远眺。若较重时，应该保持安静、坐稳，最好仰卧、固定头部；更为严重时，由于呕吐而机体失水者，要及时补充生理盐水。下面说下如何防止晕机：
忌空腹登机。由于空中高度、气温、气压等因素的改变，飞行时人体需要消耗较高热量，所以，饮食中要注意摄取较高热量的食品。一般在上飞机前，旅客可根据情况选择面包、点心、面条、酸牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉、水果等。
饮酒要限量。过量酒精会干扰大脑处理周围环境的讯息，而且易引发晕机症状。此外，酒精可溶解于内耳的体液中，使人感到晕头转向。
忌吃得过饱。高空条件可以使食物在体内产生大量气体。吃得过饱，一方面加重心脏和血液循环的负担，另一方面可引起恶心、呕吐、晕机等“飞行病”。进食太油腻和多纤维的食物也容易引起不适症状。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
