正常的鼻粘膜会带着些许湿润，但作为厨师因为天天对着炉子，热气会将鼻腔烘得比较干燥，造成稍微一碰一动就扯伤鼻粘膜而出血。
平时可以多喝点以滋阴（肺阴）润燥的汤水，广东人所说的凉茶（下火茶）有不少也有这个功效。另外减少烟酒得辛辣刺激的饮食摄入。
有两种可能 ，一种是内科的，还有一种是鼻子内的粘膜糜烂损坏了，这种情况的病人平时可以用金霉素眼膏用绵签点到鼻子里面，保持鼻子里面不干燥，不要感冒，感冒之后粘膜会发炎造成流鼻血，不要用手扣鼻子，吃的方面不要吃太燥热的食物，比如牛肉、羊肉、驴肉、红枣、贵圆、油炸食品，烧烤等等，多补充维生素，多吃水果，时间久了不流鼻子里的粘膜可能会自己长好！大多数人流鼻血是第二种情况，我就是这种！不过呢我只是说说我的经验，你还是先到医院去做做检查，查一个血常规，主要是凝血功能，然后就是做鼻子的内窥镜，确定是什么原因之后再决定怎么治疗！
希望可以帮助到你，祝你早日康复吧
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功效上，这个季节你的情况要注重选择一些美白防晒的护肤品。化妆品可以选择一款贴近你肤色略浅一点的粉底。至于品牌，建议你用一些知名品牌，具体根据你个人的消费能力选择。24岁很年轻，不需要过分追求太昂贵的护肤品，注意补水，兼顾美白，就可以了。皮肤
宿迁蓝之光园林绿化有限公司是2015-05-14在江苏省宿迁市沭阳县注册成立的有限责任公司，注册地址位于沭阳县新河镇埝头村格润路1号。宿迁蓝之光园林绿化有限公司的统一社会信用代码注册号是91321322339029320B，企业法人张亚飞
1、每一款化妆品都有自己的品牌官网，可以在官网上找到品牌电话进行拨打，也可以根据化妆品的卫生许可证操作验证。2、可以看化妆品的使用说明，一般在国内销售的化妆品都会使用规范的字体，很少会出现英文或者别的繁体文字，而且字的大小整齐，印刷规范不会
