一、空心菜丸子汤
材料:
空心菜500克,精肉100克,鲜香菇3朵,绿豆粉丝1把,香葱1根,老姜3片,白胡椒粉、料酒、盐、芝麻香油、生抽和水淀粉各适量
做法步骤:
1、准备材料。
2、空心菜清洗干净后,择下叶子备用。
3、香菇洗净去蒂,切成碎末。香葱和老姜分别切末备用。
4、精肉先切成小块后,再剁碎成肉末。
5、取一只碗,将肉末放入碗中,加入葱末、姜末、香菇末,再调入料酒、白胡椒粉、芝麻香油、生抽和水淀粉,用手揉捏均匀后,
6、按照一个方向用力搅拌上劲。
7、将调制好的肉馅做成肉丸。
8、汤锅中注入清水,大火加热至沸腾,转小火。将做好的肉丸放入沸水中继续中小火至丸子浮起。
9、将绿豆粉丝在清水中浸泡15分钟,
10、将浸泡好的绿豆粉丝放入汤锅中,调成中火煮3分钟,
11、然后放入空心菜叶,
12、并调入盐,空心菜叶变色后即可起锅。
二、芥菜豆腐丸子汤
主料:豆腐200g,荠菜100g,肉末150g,小油菜200g
配料:葱适量
调料:生抽2汤匙,料酒3汤匙,盐和鸡精适量
做法:
1、豆腐、肉末和荠菜准备好。
2、小油菜洗净沥干水分备用。
3、荠菜切碎
4、肉末中加入葱花、生抽、料酒,戴上一次性手套,抓匀。
5、加入稍微切碎的豆腐。
6、戴上一次性手套,把豆腐抓碎,和肉末充分混合。
7、放入切碎的荠菜,调入盐和鸡精。
8、把所有材料调匀。
9、烧一锅水,保持将开未开的状态,然后把调好的材料揉成小圆球放入水中。
10、一次把所有的丸子都揉好。
11、丸子煮熟之后,加入小油菜。
12、最后调入盐和鸡精即可享用鲜美的荠菜豆腐丸子汤啦!
荠菜,是一种人们喜爱的可食用野菜,其营养价值很高,食用方法多种多样。具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。人工栽培以板叶荠菜和散叶荠菜为主,冬末春初均可。味道鲜美,用来包汤圆也是一个很好的选择!荠菜肉汤圆,以荠菜、肉、糯米粉团为主料做成,清热利尿,对于产后出血有很大的帮助。那么荠菜肉汤圆该怎么制作呢?今天就来为大家详细地介绍一下荠菜肉汤圆的做法。
荠菜肉汤圆制作方法食材:糯米粉 荠菜 鲜肉。
调料:盐 味精 糖 胡椒粉 生抽 老抽 料酒 食用油
方法步骤:
1、荠菜用热水烫一下,过凉挤干水备用。
2、肉糜加葱姜香菇碎剁一会,这样肉糜的口感好。
3、荠菜切碎,和肉糜,所有调料一起拌匀。
4、糯米粉团包上馅料,做成汤圆。
5、开水下锅,煮到全部漂浮上来即可盛盘上桌。
荠菜肉汤圆事项1,做汤圆比饺子麻烦,汤圆的面可塑性极差,要小心。用虎口团比较容易一些。
2,其实馅料的调配,料只是参考,各家有各家的方法。
3,做的菜团子,味道是很相似。因为不是专门做菜团子,没有单揉面。下次单揉加粘米粉,形状应该好很多。
4,做菜团子,肉比菜少,大概一比二,加点香菇,更好吃。
用料
荠菜 适量
猪肉糜 适量
水磨糯米粉 适量
黑芝麻粉 适量
蜂蜜 适量
调味品 适量
荠菜汤圆的做法
把荠菜洗净,开水烫后,捞出挤干水分切成末。我用的荠菜是父母在老家处理好速冻的,这个季节的北方还不好买荠菜,如果是新鲜荠菜会更美味。
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就像和饺子馅一样,喜欢什么都可以放。我用了猪肉糜,如果有新鲜的春笋,焯水后切成细末,放进去也很好吃,清新的春天味道。我和馅儿喜欢先在油锅里煸香葱姜,这样和出来的馅儿会有葱姜的香味,不喜欢可以不做这步。
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黑芝麻馅儿也准备了一些,用蜂蜜和的黑芝麻粉,传统应该是用猪油和馅,那样做出来的黑芝麻汤圆更香更糯。蜂蜜相对猪油健康一些,但缺点就是容易甜度过高。
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和面。这步没有拍照。用滚开的水倒在水磨糯米粉里,搅成絮状后再上手揉成面团。
包汤圆。把面团揪成大小一致的剂子,用手压成碗状面皮,把馅儿填进去,一定要多,一丢丢吃着可不过瘾。包的时候压着点馅,揪着边皮转着包,揉成圆形。
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一个个滚圆的汤圆就包好了。
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我用形状区别甜咸两种汤圆,能猜出哪个是黑芝麻馅的吗?上面有个尖尖角的是黑芝麻馅,圆的是荠菜馅,这样吃的时候可以很容易分辩出里面的内容。
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煮好的荠菜汤圆,一口下去,浓浓的春天味道。
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