材料:糯米粉100g,糖30~40g,白芝麻(黑芝麻)适量,水适量,油适量。
做法1、首先,在碗内放入100g糯米粉与白砂糖,并用筷子拌匀。
2、加入少量水,用筷子搅拌成絮状。
3、用手不断揉糯米团,边揉边添加适量水,直至面团干湿合适,折断不那么容易就比较好。
4、将糯米团分成合适大小的剂子,搓圆并在芝麻里滚一下,均匀粘上一层芝麻。
5、锅中倒入适量油,最好多点可以没过糯米团,中小火加热至4成热左右放入糯米团,建议先放3个试试手。
6、一直保持中小火,待团子稍稍浮起,就用勺子轻轻按压一下,再等到团子浮起,再轻轻按压。
如此反复,直至团子膨胀至合适大小并上色到自己喜欢的程度,即可沥油捞出。
冷热食用均可。
###1.最简单的,用糯米粉做汤圆吃啊。
去买一袋豆沙或黑洋酥(如果你喜欢吃肉汤圆,买肉糜)。
用80度左右开水拌匀糯米粉,先倒少些,如糯米粉揉不起来再加水,柔成一团后就可以做豆沙(黑洋酥、肉)汤圆了。
###最通常的就是元宵了.健脑益寿-芝麻汤圆基本特点滋补心脾,提神健脑基本材料糯米粉50克,白糖和芝麻各10克,牛奶250克。
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