叶黄素具有改善视力的作用，这款汤臣倍健的蓝莓叶黄素酯能够起到帮助改善视力和护眼的作用。叶黄素可在人眼视网膜内部形成一种有效的蓝光过滤器，对视网膜中的黄斑有重要的保护作用，缺乏时易引起黄斑退化和视物模糊。而汤臣倍健的蓝莓叶黄素酯的酯型叶黄素稳定，在相同的光热条件下，叶黄素酯的稳定性优于叶黄素，叶黄素以与脂肪酸结合得形式存在稳定性更强。蓝莓的花色苷能够激活视网膜，改善人眼视觉的敏锐程度。大家可以每日咀嚼两片，不能超量服用，以免适得其反。
所以汤臣倍健的蓝莓叶黄素酯效果结合了蓝莓和叶黄素酯，护眼效果比普通的叶黄素更佳。但是这款汤臣倍健的蓝莓叶黄素酯婴幼儿不能使用，未成年小朋友使用和在孕期间的妈妈要服用建议是在医生的指导下进行，不可盲目服用。
夏日炎炎，解暑饮料必不可少，下面我来向大家推荐几款夏日自制解暑饮料。
1.西瓜养乐多
西瓜切块放杯底，捣出汁，依次加入冰块，雪碧或者气泡水，养乐多。
2.超多肉葡萄
葡萄剥皮，放入杯底，捣碎，冷冻葡萄加冰块打成冰沙，倒入冰沙，适量葡萄汁，最后加入酸奶即可。
3.绿豆沙牛乳
绿豆浸泡一晚，电饭锅煮开花，一半绿豆加适量炼乳和牛奶，打成绿豆沙，杯底舀入绿豆，加入牛奶，最后倒入绿豆沙。
4.霸气橙子
杯中放入几片橙子，青柠黄柠各1片，捣出汁，加入橙汁冰块和绿茶。
5.话梅柠檬茶
柠檬小青桔用盐搓洗干净，切片去核，加话梅和蜂蜜，倒入冰块和泡好的茉莉绿茶。
6.青提茉莉茶
青提去皮放杯底捣出汁，加入冰块和柠檬，加入雪碧或者气泡水，对半切的青提，倒入茉莉绿茶。
7.桃子果酱气泡酒
■桃子果酱食材：
桃子果肉500g｜细砂糖100g｜半颗柠檬汁
■桃子气泡酒食材：
和乐怡预调酒白桃味｜桃子果酱｜桃子｜冰块｜迷迭香
■步骤：
1．先来制作桃子果酱：桃子用盐洗净，削去外皮，果肉切成丁，用细砂糖拌匀，冰箱冷藏腌制1h
2．锅里加水，倒入桃子皮，待水煮出粉色捞出桃子皮，倒入桃子果肉，小火不停搅拌，至浓稠关火。
3接下来制作桃子气泡酒：杯子里先铺上桃子果酱，加入冰块，倒入和乐怡预调酒白桃味至杯顶，用桃子片和迷迭香装饰即可。
夏天太适合这样清爽的小甜酒了，搭配小蛋糕和水果，清爽又解腻，简直是美滋滋。大家快来动手制作吧。get清新夏日解暑饮品，清凉一夏，美味送达。
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