人体最舒适的温度是: 18 ~ 23度，湿度45 ~ 65% RH。
根据国内外的实验，夏季，人们感到最舒适的气温是19—24℃，冬季是17—22℃。人体总要保持体温恒定。当环境温度超过舒适温度的上限时，人们便感到热，若超过 37℃时就感到酷热，一般人们能够忍受的温度上限是52℃。
相反，当环境温度低于舒适温度下限时，人就感到凉、冷；若低于0℃，就感到严寒。对于一般从事室外活动衣着合适的人，能够忍受的温度下限约为零下34℃。
感觉温度还与风速和湿度有关 以上只是从温度的高低谈论冷、热，这还不全面。其实，所谓冷、热，是人们的一种感觉，它与实际气温不完全是一回事，感觉温度除与气温有关外，还与风速和湿度等有关。例如冬季南方的阴雨天，人们感到透心的冷；而在北方刮大风时，就感到刺骨的寒。
在夏季台风或暴雨到来之前，由于气温高于体温，气温对人体起加热的作用，人只能靠出汗耗热来维持体温平衡，如果这时空气湿度大，汗又不易挥发，人体就会感到闷热异常。如果这时清风徐来，加快了人体热量的散发，人体马上就感到凉快。这都说明谈论冷、热时不能忽略风和湿度的作用
正常成人的腋下体温一般在36.0摄氏度到37.0摄氏度，上下波动不超过0.2摄氏度，儿童可略高0.5摄氏度，测量时间需要6-10分钟左右。
人的体温是受大脑皮质和体温调节中枢的控制，通过产热或散热维持一个动态平衡，一般下午的体温会比早晨略偏高一些，而且女性在妊娠期的时候体温也会略微高一点，饱餐或者剧烈运动之后，体温也会略微偏高一些但总的体温波动范围一天不会超过一度，中老年人尤其是老年人由于代谢率，的降低，体温会比年轻人略微偏低一点。
人体在受细菌或病毒感染的时候会出现发热的情况，我们人体的正常的体温腋下测量的是36到37度之间，如果超过这个温度，由就是体温大于37度三我们就认为是发烧了，引起发热的病因一般分为两大类，感染性的和非感染性的，常见的疾病有上呼吸道感染、甲亢、烧烫伤、颅脑病变、手术、组织损伤、类风湿性关节炎等。
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