孩子从小到大都不吃糖, 牙却蛀光了, 只怪当妈的太无知!

除了不吃糖，还有这些原因会破坏孩子们的牙齿，家长们赶紧看看！我们都知道有一口健康的好牙是身体强壮的根本，因为有一句话说得好“牙好，胃口就好”，还有一句话说得好，“吃嘛嘛香，身体倍儿棒！”所以从这些都侧面反映了，我们一定要有一口健康好牙！

可是现在很多人的牙齿又黄又有牙洞，这也让很多人后悔小时候没有好好刷牙还有吃太多糖。所以从这点我们知道，很多牙齿问题都是从小时候打下基础的，然而少吃糖并不是改变一切的原因。

网友张女士现在就非常的忧心，因为她年仅三岁的孩子的牙齿已经全烂光了！结果检查了之后才发现，原来尽管张女士没有让她的孩子吃糖，可是因为平时养成的不好习惯，腐蚀了牙齿。

原来对于孩子而言，牙齿不好很大一部分原因是因为缺钙，因为在儿童发育期间需要大量的钙，牙齿的主要成分也是钙。所以缺钙会引起孩子牙齿的健康成长问题。

除此之外，张女士在睡觉之前给孩子喂一瓶奶，不管是午休还是晚上睡觉。可是孩子经常闭着眼睛，嘴里叼着奶瓶，吧嗒吧嗒嘴儿都睡着了，然而这是非常不好的习惯。因为奶的营养非常丰富，会滋养很多的细菌，从而腐蚀孩子的牙齿。

事实上，蛀牙的产生与2个因素有关--饮食和遗传。

饮食是如何导致蛀牙的？

我们的口腔内，存在有大量肉眼所看不到的牙菌斑，由细菌、唾液蛋白、细胞外多糖等菌斑基质构成。

食物（尤其是糖和精致碳水化合物）入口后，会紧紧贴附在牙齿表面上，并与唾液蛋白结合。如果环境温度适宜，一段时间后可在牙菌斑深层产酸，侵袭牙齿，破坏有机质，使其脱矿，从而形成蛀牙。

遗传因素和蛀牙形成有什么关系？

牙齿的形态和组织结构与生俱来，无法轻易改变，但它与龋齿的发生关系密切。比如，窝沟较深的大牙，就比相对平坦的牙齿更容易产生蛀牙。

Caufield认为，在所有蛀牙的产生因素当中，遗传因素的比例可高达30%。

刷牙和用牙线，能不能有效防蛀？

能，但需注意在正确刷牙的基础上，与其他预防措施同时进行。

前面我们提到，食物残渣被唾液蛋白消化后，并不是立刻就会产生能够破坏牙齿的酸，而是要过一段时间。

早晚刷牙、饭后用牙线的目的，就是在牙齿遭到破坏之前，及时清除牙菌斑和食物残渣，从而预防蛀牙。

可现实生活中，很多人的牙齿长得不齐，或牙齿窝沟过深，也有一些小朋友刷牙方式不够正确，这些因素，都会导致牙齿清洁得不够干净，为蛀牙产生埋下隐患。

因此，在正确刷牙的基础上，与其他防蛀措施同时进行，才能从根本上预防蛀牙产生。

1、个人卫生

个人的口腔卫生在防止蛀牙虫牙方面具有非常重要的作用，如果我们早晚饭后不刷牙，中午饭后不漱口就很有可能造成蛀牙虫牙的发病。

不仅如果对于一些隐秘地方的残羹剩饭我们还需要及时的采用牙线、定期洗牙等一系列的方式来进行处理。保持良好的个人卫生，是防御蛀牙虫牙的第一步。

2、牙齿自身原因

由于牙齿的咀嚼形态问题，往往会导致我们上下牙齿咬合面的窝沟中会留下很多的残缺和缝隙，这些残缺和缝隙就很可能造成我们的食物残渣的镶嵌；

由于日常的刷牙行为不能对这些地方进行有效的清理，这些食物残渣就在我们的口腔内发酵繁殖，造成我们的虫牙蛀牙出现。尤其是对于一些本来就缺少钙、维生素D的朋友来说，更容易患上蛀牙。

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3、饮食

甜食、刺激性食物都很容易造成我们牙齿的蛀牙，尤其是对于女生和孩子来说尤其喜欢吃含糖量比较高的食物，加上吃东西之后不进行漱口、不刷牙也就大大的增加了我们患上虫牙的机率。

挑食也是会造成孩子虫牙的高发，因为牙齿在发育期间缺乏钙元素，导致牙齿的硬度不够，就很容易受到蛀牙的侵蚀。

4、唾液

人体的唾液对我们的牙齿具有清洁的作用，但是那也只是仅限于大量稀薄的唾液。一旦我们的唾液分量变少，并且质地变得粘稠的话，不仅不能对我们的牙齿起到清洁的作用，反而还可能造成我们的牙齿牙菌斑的形成，某种程度上也加大了我们的患上虫牙蛀牙的机率。

5、细菌

都说并从口入，虫牙蛀牙和这个也有一定的关联，每天我们都要靠牙齿咀嚼大量的食物，这时候很多细菌都可能进入，对我们的牙齿造成严重的伤害。乳酸杆菌、变形链球菌的进入在我们的口腔进行无机物脱矿和有机物分解，让我们的牙齿慢慢的发生病变。

参考资料来源：/m.people.cn/n4/2018/1112/c167-11878447.html"target="_blank">人民网-蛀牙是怎么形成的？5个病因告诉你是怎么形成的！

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